Ich war vor dem Kurs ehrlich gesagt ziemlich verzweifelt. Ich fühlte mich längst in einem Hamsterrad. Ich habe nur noch funktioniert.

Ich hatte ein wenig Zweifel, weil ich zuerst den Menschen, mit denen ich zu tun habe, kennenlernen, zumindest ein Gefühl vorher haben möchte. Die liebe Korinna kam mir sehr sehr ehrlich, sympathisch vor und vor allem ihre lebenslustige Art war und ist sehr ansteckend! Ich durfte sie nämlich schon vor dem Kurs in einem Coaching kennenlernen. Da war mir klar, dass ich mein Leben jetzt verändern möchte und muss, in erster Linie für mich und dadurch automatisch für meine Familie, mit Korinna´s Hilfe.

Heute sage ich, ich bin unheimlich dankbar dafür!!! DANKE, DANKE, DANKE!!!

Ab der ersten Stunde praktisch merkte ich, dass etwas Wunderbares mit mir und in mir passiert. Je weiter ich in meiner Entwicklung im Kurs war, desto schwieriger war die aufkommenden Gefühle, zum Teil durch die Verarbeitung der Vergangenheit auch Ängste anzunehmen und zu akzeptieren. Das war und ist jetzt noch ehrlich gesagt ein Auf und Ab. Es braucht einfach Zeit, sich wirklich kennenzulernen. Was ich jetzt schon merke, dass ich in bestimmten Situationen viel entspannter reagiere, obwohl die Aufgaben im Alltag nicht weniger werden und dadurch meine Familie glücklicher wirkt. Wollen jetzt mehr Zeit oder besser gesagt, mit mehr Lust mit mir was unternehmen. Es ist einfach für mich als Mama so schön zu sehen, dass mein Kind wieder fröhlicher ist und viel mehr lacht. Die Kinder spüren einfach, wenn was nicht stimmt und benehmen sich dementsprechend.

Meine größte Erkenntnis aus diesem Kurs war, dass ich total vergessen habe mich zu lieben, auf mein Gefühl und meinen Körper zu hören und mir einfach die Zeit zu nehmen, die ich bitter nötig hatte. Mir waren immer erst die anderen wichtig und dann kam ich. Ich habe aber völlig vergessen, wenn es mir nicht gut geht und ich mit mir nicht im Reinen bin, kann auch keiner mit mir leben wollen. Ein bisschen übertrieben, aber es ist so. Das weiß man eigentlich, man vergisst es aber.

Mein Zaubertrick ist Atmen 😉

Den Kurs würde ich meiner Mutter und Schwester ans Herz legen.

Ich bin unendlich dankbar Korinna kennengelernt zu haben. Ich nehme unfassbar viel mit, was mein Leben von Anfang an sofort positiv verändert hat. Ich bin überzeugt, dass ich es schaffe, mich und meine Mitmenschen durch meine positive Art zufrieden, glücklich und dankbar zu „zaubern“. Die Welt dadurch ein bisschen positiv zu verändern. Ich bin unfassbar stolz auf mich! Ich fühle mich in meiner Haut wieder wohl. Es hat sich 1000 mal gelohnt diesen Kurs zu machen. ;))

Ich war gestresst und oft nicht mehr ich selbst, fremdgesteuert! Ich wollte, dass es anders wird, vor allem für meine Kinder wollte ich eine entspanntere Mama sein!

Ich denke jetzt mehr an mich und tue mehr für mich, weil ich jetzt weiß, dass auch meine Familie davon profitiert! Ich versuche positiv zu denken und mich auf das Schöne zu konzentrieren! Meine Mutter, meine Kinder und eine liebe Freundin haben schon bemerkt, dass ich viel positiver und fröhlicher bin!

Meine Zaubertricks: Mein Atem kann schon viel verändern! Glück kommt von mir selbst, von meiner Einstellung, davon wie ich mit mir umgehe!

Allen meinen Freundinnen würde ich diesen Kurs ans Herz legen.

Danke, du liebe Korinna! Du bist ein Geschenk!!

Ich war vor dem Kurs angespannt, gestresst, gereizt und habe viel geschrien. 

Ich hatte Zweifel, denn ich wusste nicht, auf was ich mich einlasse. Mein Mann hat mich dann überzeugt, den Kurs zu belegen.

Meine Einstellung zu mir und zu meiner Familie hat sich innerhalb der 4 Wochen deutlich verbessert. Ich bin nicht mehr so gestresst, fühle mich insgesamt deutlich motivierter. Meine Familie sieht das genauso. Ich schreie kaum noch. Das haben mir auch die Kinder bestätigt.

Ich wusste ja eigentlich, dass man sich den Stress selber macht. Ich hatte nur keine Ahnung,wie ich es schaffe, gelassen zu bleiben. Das mit dem „Es ist wie es ist…“ und das Bild mit der Badewanne haben mir am Meisten geholfen. 

Dieser Kurs ist für alle, die mit ihren Nerven am Ende sind und kaum noch Kraft haben, den Alltag zu bewältigen. Auch diejenigen, die eine schwere Kindheit hatten und deshalb negativ eingestellt sind, kann ich diesen Kurs nur wärmstens empfehlen.

Es ist ein Geschenk, dass ich Korinna kennenlernen durfte. Sie hat mir in diesen fantastischen 4 Wochen zauberhafte Tricks und Impulse gegeben. Nach so kurzer Zeit bin ich schon viel entspannter und motivierter geworden. Das hat vor allem deswegen so gut funktioniert, weil Korinna super einfühlsam, emphatisch und authentisch ist. Sie macht das mit viel Liebe und Herzblut.

Ich war vor dem Kurs nur in den Welten Homeoffice und Homeschooling und habe mich dabei sehr getrieben und gestresst gefühlt.

Ich wusste ich muss mehr auf MICH achten, habe aber den Hebel zum „Umlegen“ nicht finden können. Das war meine Motivation mich von Korinna begleiten zu lassen.

Mir ist sehr bewusst geworden, dass der Hebel ich selbst bin. Meine Einstellung zu meinem ICH, dass es MIR gut gehen muss und ICH für MICH sorgen muss. So kann ich für meine Familie die ausgeglichene, in sich ruhende und glückliche Mama und Frau sein. So kann ich gelassen reagieren und auf mein Umfeld strahlt dies total ab.

Meine Kinder haben gemerkt, dass ich auf einige Dinge, die ich früher schnell getadelt habe, bzw. auch mal laut wurde, nun ganz anders reagiere. Ruhiger, gelassener, was nicht bedeutet mit weniger Strenge oder mit weniger Konsequenz, aber dennoch gelassener. Ich kann in mir ruhen und lerne, mir auch einmal genug zu sein. Es sind viele viele Kleinigkeiten, die ich mitgenommen habe, die Herzatmung, die in vielen Situationen ruhiger macht. Das warme Wasser am Morgen, mit dem ich nun eine fest Morgenroutine habe, die ein wundervoller Start in den Tag ist. Bewegung in vielen Momenten, an die man früher nicht gedacht hatte.

Sehr gerne nutze ich Aphorismen übertragen auf mein Leben. Schöne Sätze, die sich in vielen Momenten anwenden lassen und davon hat mir Korinna sehr viele geschenkt. Durch Korinna habe ich nun eine kleine Schatzkiste (mit ganz viel Glitzer drumherum 😉 ), in die ich ganz ganz ganz viele Dinge gepackt habe. Ich „krame“ immer wieder darin und ständig lässt sich etwas Neues anwenden, oder etwas bereits installiertes neu anwenden. Das ist großartig und ein grandioses Geschenk für meinen Alltag und mein Leben.

Was ich aus dem Kurs mitnehme? Ich habe es bereits beschrieben, ich nenne es eine Art Schatzkiste, in die ich viele Dinge gepackt habe. Sprüche, Meditationen, Sätze, Ansichten. Über allem steht ICH BIN GROßARTIG und ICH BIN IM FOKUS und KONZENTRATION AUF DAS SCHÖNE verbunden mit vielen Herzen drumherum. Mein Herz steht in meinem Mittelpunkt, lege ich die Hand auf mein Herz, werde ich automatisch ruhiger, weil sich die Herzatmung in diesen vier Wochen so sehr eingeprägt hat. Sogar meine Kinder machen sie gerne mit und wir schenken so viel Liebe an so viele Menschen. Damit machen wir nicht nur uns glücklicher, sondern bestimmt noch ganz viele andere Menschen, die das spüren, aber magischer Weise nicht wissen, warum. Ein zauberhafter Gedanke!

 Ich wurde diesen Kurs gerne vielen Menschen empfehlen. Nicht nur Müttern, sondern

einfach Menschen, die alles ein bisschen zu schwer nehmen. Die verlernt haben auf sich zu achten und die meiste Zeit damit beschäftigt sind, zu jammern und zu erzählen, was alles nicht läuft oder doof ist. Der Fokus auf das Schöne, auf das Gute, auf das POSITIVE, macht doch alles so unglaublich viel leichter!!

Wir haben doch nur das eine Leben! Die Leichtigkeit des Seins!

DANKE

Von ganzem Herzen danke, dass du Korinna, all diese Erkenntnisse mit uns geteilt hast. Sie sind so echt anwendbar. Sie sind so leicht verständlich und so einleuchtend klar.

Vielen vielen Dank!

Gerne mehr davon!

Ich würde unendlich gerne einmal einen Wochenendworkshop mit Korinna buchen können. Das wäre großartig!

Danke auch dafür, dass wir das Programm im Herbst noch einmal mitmachen dürfen.

Ich war gereizt, überfordert, genervt und erschöpft, hatte keine Energie. Gewisse Situationen im Beruf und mit meinem Kind haben mich aufgeregt und in den meisten Fällen hab ich diesen Druck abends an der Maus ausgelassen (hab sie angeschrien und war ungeduldig).

Durch einen Zufall bin ich bereits im Februar bei den Zaubermamis und Korinna gelandet. Diese eine Stunde am Mittwoch hat mir schon so gutgetan und geholfen, dass ich eigentlich nicht wirklich lang überlegen musste ob sondern wie ich diesen Kurs machen könnte. Finanziell und auch zeitlich ist es schon eine Herausforderung.

Durch den Kurs hat sich sooo viel für mich persönlich verändert. Ich bin glücklicher und im Umgang mit meiner Tochter und in anderen Situationen viel entspannter ( das beste Feedback kommt fast täglich von meiner Maus „Mami, du schimpfst gar nicht mehr so viel – das ist schön!“ ), ich habe eine Morgenroutine entwickelt und bin organisierter im Tag (zumindest meistens 😉 )

Ich habe aus dem Kurs auf jeden Fall folgendes mitgenommen: ich kenne meine Stärken, meine Werte, kann mich selbst besser akzeptieren, in Stresssituationen durchatmen, Dankbarer zu sein, mehr zu trinken und Sport zu machen…Korinnas Übungen killen mich heut oft noch *gggg*

Viele „Leitsätze“ sind so fest in meinem Kopf verankert, dass ich oft schmunzeln muss, weil sie mir wirklich immer im richtigen Moment einfallen:

 Ich würde diesen Kurs jedem empfehlen! Man lernt sooo viel für sich und über sich – und wenn der positive Effekt sich dann auch noch auf die Kinder, Partnerschaft oder den beruflichen Alltag überträgt ist es doch super!

Danke Korinna für diese 4 wunderbaren Wochen! Du bist zauberhaft!

Vor dem Happy Healthy Mom Kurs war ich eine vollkommen andere Person. Ich konnte mein Leben nicht genießen, wollte es allen recht machen und habe mich selbst dabei vergessen.

Ich habe noch nie zuvor so viel Geld nur für mich ausgegeben und kann aber nun sagen, dass es die beste Investition meines Lebens war. Ich habe immer die entspannten Mütter beneidet und nun bin ich selbst so viel entspannter und glücklicher. 

Ich weiß nun, wie wichtig es ist, dass ich mir Zeit für mich nehme. Nur eine entspannte, ausgeglichene Mama ist eine gute Mama.

Ich konnte in dem Kurs vieles aus meiner eigenen Kindheit aufarbeiten und verzeihen. Meine Morgen- und Abendroutine sind mir inzwischen heilig.

Diesen Kurs kann ich einfach jeder Mama empfehlen.

Falls du gerade überlegst, ob du diesen Kurs buchen solltest: Tu es! Du wirst mit einem neuen Lebensgefühl beschenkt. Das kann man gar nicht bezahlen

Vor dem Kurs war ich ziemlich gestresst und schnell genervt bzw. überfordert. Dieser Stress führte bei mir zu Verspannungen im Kiefer und im Nacken.

Ich hatte zunächst schon Zweifel, ob ich den Kurs buchen soll und ob ich wirklich das Geld für mich ausgeben soll. Aber ich wollte was verändern, ich wollte weniger gestresst sein und wusste, dass ich es alleine nicht schaffe, sondern Unterstützung brauche.

Durch den Kurs habe ich so wertvolle Tools, Übungen und Tipps erhalten. Ich habe ein Morgen- und Abendritual eingeführt und ich nehme mir Zeit für mich. Ich trinke mehr und mache wieder mehr Sport. Meine Familie, insbesondere meine Kinder, haben mir rückgemeldet, dass ich viel besser gelaunt bin und nicht mehr viel schimpfe 😉

Es gab viele Aha-Momente, aber der größte Aha-Moment für mich war die Erkenntnis, dass unsere Gedanken unsere Gefühle, Körperhaltung und Lebenseinstellung so massig beeinflussen und dass man die Gedanken transformieren kann.

Ich würde den Kurs allen Mamas empfehlen, die sich was Gutes tun wollen, die Zeit für sich gewinnen und in den Alltag integrieren möchten. Der Kurs ist für Körper, Geist und Seele eine echte Bereicherung.

Auch wenn ich zunächst Zweifel hatte den Kurs zu buchen, es tut so gut Geld in sich zu investieren und für sich selber gut zu sorgen. Der Kurs ist wirklich jeden Cent wert.

Ich war oft genervt und wusste nicht, was mir wirklich guttut und wie ich das in meinem Alltag integrieren soll. Habe mich vor Planung gedruckt und hatte immer das Gefühl lange to do Listen zu haben und war am Ende des Tages oft frustriert. Nun hab ich es endlich verstanden, wie wichtig das ist und was ich alles tun kann. 

Ich habe viel gelesen, bin aber nicht richtig ins Tun gekommen. Korinna hat mich in Ihren Workshops sehr begeistert und ihre Mischung aus Körper, Geist und Seele war voll mein Ding.

Ich bin gelassener und entspannter. Die Zusammenhänge sind mir klar geworden und ich weiß, dass ich sehr viel in der Hand habe. Mein Mann und Kinder sind auch entspannter und ich kann in vielen Situationen viel besser reagieren. Meine Beziehung ist auch harmonischer.

Die kleinen Dinge tun die Veränderung. Ich muss mir Zeit für mich nehmen, viel trinken, Körper mobilisieren und die ich habe Einfluss auf meine Gedanken. Ich habe es in der Hand. Liebe und Dankbarkeit sind der Schlüssel zum Glück. 

Dieser Kurs ist für alle Mamis, die mit ihren Leben nicht ganz zufrieden sind.

Vom Herzen DANKE an Korinna, es hat meine Erwartungen übertroffen. Du bist wundervoll und dein Wissen und Art sind enorm.

Bevor ich den Kurs gemacht habe, war ich oft unzufrieden mit mir. Ich fühlte mich von äußeren Einflüssen und Terminen gestresst, war oft ungeduldig während des Homeschoolings mit den Kindern und insgesamt sehr schlapp und müde.

Ich hatte kurz Zweifel, weil ich den Preis für den Kurs recht hoch fand. Zudem hatte ich bereits vor zwei Jahren einen ähnlich aufgebauten Kurs gemacht und ich befürchtete, dass sich Inhalte stark wiederholen würden. Die Workshops im Vorfeld haben mich jedoch davon überzeugt, dass die Herangehensweise von Korinna eine ganz besondere ist und die Kombination von Osteopathie und Persönlichkeitsentwicklung fand ich unheimlich gut, da es den Körper und dein Geist gleichermaßen miteinschließt.

In den vier Wochen hat sich bei mir ganz viel verändert. Wir gehen in der Familie alle miteinander sehr viel liebevoller um. Ich schaffe es nun – mit der Hilfe von verschiedenen „Tricks“ – in neun von zehn Fällen mit Gelassenheit und Humor auf sehr stressige Situationen zu reagieren. Ich bin meiner Intuition sehr viel näher gekommen, ich bin wacher, mein Körper ist fitter und beweglicher, ich stehe morgens sehr gerne eine halbe Stunde früher auf, um meine Morgen-Routine zu machen, die mich glücklich und gestärkt in den Tag starten lässt. Ich könnte noch so viel mehr schreiben, was sich verändert hat, aber das würde diesen Rahmen sprengen :-).

Einer meiner neuen Zaubertricks ist die Herzatmung und Dankbarkeitspraxis. Zudem liebe ich die körperlichen Übungen, die in ganz verschiedenen Situationen unglaublich guttun und viel bewirken!

Ich bin Korinna sooo dankbar für ihre bezaubernde, Liebe versprühende und dabei so hoch kompetente Art. Der Aufbau des Kurses ist genial und einfach nur fantastisch! Ich wünsche jeder Mami, dass sie diesen Kurs besucht und zu einer (noch) glücklicheren Frau wird, die das Leben in vollen Zügen genießt (so wie ich es jetzt tue :-)).

Vor dem Kurs fühlte ich mich überfordert. Oft habe ich mich erwischt, wie ich selbst gesagt habe „Ich kann nicht mehr.“ Ich war von allem und jedem einfach nur genervt.

Nach den ersten Workshops mit Korinna, die ich zufällig auf Facebook entdeckt habe, war ich so begeistert und interessiert. Da sagte mir mein Bauchgefühl „Mach mit“ und ich habe mich direkt angemeldet.

Ich habe diverse Dinge in meinem Leben etablieren können: morgens heißes Wasser trinken, eine feste Morgenroutine und generell mehr trinken. Meine Zeit nutze ich effektiver.

Ich nehme meine Stresssignale viel bewusster wahr und habe von Korinna etliche

Zaubertricks an die Hand bekommen, die mir in diesen Situationen helfen, ruhiger und gelassener zu bleiben. Das ist großartig. Den Satz „Es ist, wie es ist, finde das Geschenk und vergib den Rest“ habe ich ziemlich gut verinnerlicht und wende ihn regelmäßig an. Das macht vieles wesentlich leichter. Ich bin dankbar für das, was ich habe!

Alle gestressten Mamas sollten diesen Kurs mitmachen. 

Ich möchte Korinna von Herzen für die schöne gemeinsame Zeit danken. Du kamst zur richtigen Zeit in mein Leben. Ich konnte so viel von dir lernen und mitnehmen. Mir geht es wesentlich besser als vor einem Monat. Ich nehme schöne Momente mit den Kindern viel bewusster wahr und kann mich wieder über Kleinigkeiten freuen. Ich wiederhole jetzt den ganze Stoff noch einmal und hoffe, dass sich eine Langzeitwirkung an Wohlbefinden einstellt. Ganz herzlichen Dank!

Ich habe vor dem Kurs nur noch für meine Familie und meinen Job funktioniert, ich fühlte mich wie der Hamster im Laufrad, der tagein tagaus losrennt, aber nie ankommt. Neben meinen nahezu täglichen Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, sendete mein Körper mir nun ein noch deutlicheres Zeichen in Form einer Gürtelrose. Ich wusste, ich muss etwas ändern.

Durch Zufall stieß ich auf Korinna´s Videos und war von Anfang an von ihrem Strahlen verzaubert. Das Kursangebot verfolgte ich intensiv, es ließ mich nicht los und so meldete ich mich dann kurz vor Schluss an. Grund für mein Zögern war der Preis, dafür konnte man doch viel nützlichere Dinge für die Familie kaufen. Etwas von dem man länger als 4 Wochen etwas hat. So meine Gedanken, dabei erfüllt der Kurs genau diese Kriterien! Was gibt es Nützlicheres für die ganze Familie als eine entspannte, glückliche, lebensfrohe Mami? Und dass diese Veränderung auch über die 4 Wochen anhält, bin ich absolut zuversichtlich. Wir haben noch ein Jahr Zugriff auf die Videos und auch über die FB-Gruppe hinaus unterstützen und inspirieren wir uns gegenseitig und wachsen somit weiter gemeinsam. Anfangs hatte ich etwas Zweifel, dass dieser Kurs vielleicht zu oberflächlich sein könnte, ein täglicher Plausch von Mama zu Mama mit ein paar Sportübungen, ein paar Atemübungen, etwas Meditation.

Ich schäme mich fast das zu schreiben, entschuldige liebe Korinna, aber vielleicht zweifelt eine andere Mami ja ähnlich und ich kann ihr sagen: Korinna besitzt einen unglaublichen und beeindruckenden Wissensschatz vor allem in der Osteopathie, Psychologie und Personlichkeitsentwicklung und vermittelt diesen mit einer Leichtigkeit und vor allem großen Herzlichkeit. Sie bezieht die Erkenntnisse und Lehren von namenhaften Forschern, Coaches und Autoren ein und bietet damit einen riesengroßen Rucksack voller Tools und Möglichkeiten.

Schon in der ersten Woche, sagte mein Mann zu den Kindern: Habt ihr schon gemerkt, unsere Mama ist viel entspannter geworden. Bitte bleib so, Schatz.

Meine wichtigsten Perlen aus dem Kurs:

Sei du die Veränderung, die du dir in der Welt wünschst.

Finde in jeder Situation das Geschenk und vergebe aus tiefstem Herzen.

Dieser Kurs ist für ALLE gestressten Mami´s: Macht euch auf den Weg, für eure Kinder und eure Männer. Sie werden es euch von Herzen danken!

Liebe Korinna, ich danke dir von Herzen für dein Sein und dein Tun! Am liebsten würde ich mich in mein Auto setzen, losfahren und dich von Herzen umarmen. Du hast mich wieder zum Leben erweckt

J♥♥♥, du wundervolle Zauberin J♥♥♥

Vor dem Kurs war ich müde und gestresst.

Ja, ich hatte Zweifel, ob ich mir wirklich regelmäßig die nötige Zeit einräumen könnte. Ich hatte Angst, dass es mir am Ende noch mehr stressen würde, wenn ich es nicht schaffen würde. Meine Motivation waren meine Kinder und mein Mann. Ich war so schnell auf 180 und wollte das gar nicht, daher musste ich eine Lösung finden aus dieser Abwärtsspirale heraus zu kommen. Und da kam Korinnas Kurs wie von den Engeln geschickt.

Ich bin ruhiger geworden. Ich schaffe es immer besser, bevor ich ausflippe, erstmal zu atmen und kurz die Situation zu reflektieren. Ich fühle mich schneller in andere hinein und bewerte sie nicht. Ich atme bewusst. Wenn ich energielos bin, suche ich Orte und Momente zum Auftanken. Mein Mann freut sich so sehr mit mir, dass ich zufriedener und gelassener geworden bin. Und auch meine Kinder sind neugierig über meine neuen Wege und schauen sich bereits erste Veränderungen ab. Abends im Bett sprechen wir gemeinsam darüber, was an dem Tag besonders schön war, wofür wir dankbar sind und was beim nächsten Mal besser laufen könnte. Danach atmen wir noch einen kurzen Moment gemeinsam und tief durch unser Herz und versenden unsere Liebe.

Ein ganz wichtiger Aha-Moment für mich war, dass wenn ich mal nicht so bin, wie ich es gerne sein möchte, dann ist das nicht so schlimm!!! Es ist wie es ist –> vergib den Rest! Mein innerer Kritiker wurde sehr viel leiser gedreht. Beim nächsten Mal klappt es einfach wieder besser. Ich trinke jeden Morgen 500ml heißes Wasser und reinige mich von Innen. Ich begrüße den Tag am Morgen und ich bedanke mich für den Tag am Abend. Ich lächle und bin dankbar. Ich bewege mich viel und gesund. Ich ernähre mich gesund. Ich verfolge Rituale und achte auf mein Zeitmanagement. Und ganz wichtig: Ich erinnere mich immer wieder an meine Werte und filtere heraus was mir guttut und sich weit anfühlt, davon bitte mehr in mein Leben. Alles was sich eng und komisch anfühlt kann weg.

Dieser Kurs ist für alle, die Selbstzweifel, die einen lauten inneren Kritiker, die Unzufriedenheit, die Einsamkeit, die Energielosigkeit oder die Hilfslosigkeit spüren, ein Geschenk. Eine Bereicherung für alle Mamis, die sich weiterentwickeln wollen. Korinna hat eine großartige, motivierende und positive Art, so dass man gar nicht anders kann, als zufrieden, bewusst, dankbar und glücklich durch das Leben zu gehen.

Finde Dein Zukunfts-ICH. Was für eine spannende Reise.

Vor dem Kurs habe ich gedacht, dieses ständige Gefühl von innerem Druck, der sich regelmäßig aufgebaut hat, sei normal und nicht zu umgehen, egal wie sehr ich mir stille Zeiten nehme oder Spazierengehe. Er ließ sich nur alle 2-3 Tage durch Joggen abbauen, kam dann nach zwei Tagen wieder. Danach konnte ich meine Uhr stellen und daran habe ich gemerkt, wenn ich länger nicht Laufen war. Meinen Tinnitus, den ich seit November habe, konnte ich durch genügend Schlaf und Zubettgehen vor Mitternacht regulieren. Meine Hörkurve seit dem Hörsturz aber nicht, auch wenn ich FOI, Kieferlockerungsübungen und Mikronährstoffe unterstutzend genommen/ gemacht habe.

Gezögert habe ich erst wegen des Preises. Ich wusste, dass mein Mann das ablehnen würde. Nach zwei Mittwochsworkshops bei Korinna und ihren guten Argumenten, was uns alles Geld wert ist außer uns selbst, fanden meine Finger aber wie von selbst den Bestellbutton und ich habe nicht weiter darüber nachgedacht.

Der innere Druck ist weg. Ich renne mit einem Dauergrinsen durch die Gegend und in der Schule komme ich mir deswegen manchmal schon übertrieben angeknipst vor. Aber die Schüler sind auf einmal auch viel offener, lachen viel mehr im Unterricht. Kollegen sprechen mich öfter zwischen Tür und Angel an, auch wenn man sonst den Eindruck erweckt, es eilig zu haben. Klar gibt es immer noch diese Tage, wo ich am liebsten nur noch auf dem Sofa liegen und in Ruhe gelassen werden möchte. Oder an denen so viel Familientrubel ist, dass doch die alten Muster wieder durchkommen, ich mir keine Zeit genommen habe und am Wochenende alles nacharbeiten musste. Ich integriere nun wirklich beinahe täglich Sport in den Alltag. Die Kinder fragen mich schon „Schon wieder Sport, Mama?“ Mein Mann hält sich noch zurück. Da muss ich noch an mir arbeiten, dass ich ihm seine gegenteiligen Verhaltensweisen, die mir jetzt noch stärker auffallen als vorher, nicht weiter vorhalte.

Erkenntnisse? Oh, da gibt es einige. Die Herzatmung. Dabei weißgoldenes Licht einatmen und jemanden darin einwickeln. Durch ein verspanntes, verengtes, schmerzendes Körperteil atmen und es so heilen. Tatsächlich ist meine Tochter während der Coachingzeit einmal die Treppe heruntergefallen, auf ihren Rücken. Sie hielt sich den unteren Rücken und weinte vor Schmerzen. Ich habe ihr dann meine Hand darauf gelegt und sie angeleitet, wie sie durch meine Hand in ihren Rücken atmet. Danach hab ich sie weißgoldenes Licht atmen lassen. Anschließend hat sie mich damit mit Liebe eingewickelt (hat sie mir aber erst danach verraten). Als sie die Augen wieder geöffnet hat, hat sie gestrahlt. Alles war so, als wäre nichts passiert!

Die Feueratmung. Ich hatte seither nicht einmal mehr Sodbrennen, das mich seit den Geburten und auch wegen der anfänglichen Hörsturzmedikation regelmäßig abends gequält hat. Bis dato konnte ich es nur durch Basenfasten eindämmen.

Täglicher Sport. Und wenn es nur kurze Übungen sind, die morgens vor der Meditation, noch im Bett beim Aufstehen, im Bad, auf dem Klo, unter der Dusche, beim Putzen die Energie in den Fluss bringen.Mein Nacken fühlt sich schon nicht mehr so verkürzt an, Kopfschmerzen sind nur einmal aufgetaucht während der gesamten vier Wochen. Und wenn doch, weiß ich, wie ich es selbst ändern kann. Mein Kiefer „krallt“ sich nicht mehr ganz so fest zusammen, da ich mir dessen immer öfter bewusst werde und mit der Zunge, die locker im Mund liegt, gegensteuere.

Morgens den halben Liter Wasser, den ich tatsächlich schon die letzen Jahre immer im Bett getrunken habe, um die Wasserreserven nach der nächtlichen Fastenphase aufzufüllen und den Darm anzuregen, erst zu erhitzen und als 50°C-warme „innere Dusche“ zu nutzen.

Die Kraft der eigenen Gedanken zu nutzen. Zum Beispiel für die Veränderung meiner Zellerinnerung. Dass ich nur dadurch, dass ich mir während der Meditation vorstelle, wie eine traumatisierende Situation positiv verlaufen wäre, meine Zellerinnerung ins Positive verkehren kann. Oder dass ich mich selbst motiviere, meine Ziele zu erreichen, indem ich mir mein Zukunft vorstelle.

Den allerwichtigsten und für mich ersten Aha-Moment habe ich fast vergessen: Ich habe mir bewusst gemacht, was wirklich meine 5 wichtigsten Werte sind und daraus einen Satz entwickelt. Dadurch fiel es mir wie Schuppen von den Augen: So viele zeitintensive Aktivitäten meines Lebens und Alltags entsprechen gar nicht meinen Werten! Dadurch entsteht Stress und Unglücklichsein. Das Ergebnis war, dass ich mich nach zwei Jahren Nachdenken auf einmal sofort dafür entscheiden konnte, meine Unterrichtsstunden zu reduzieren, anstatt die finanziellen Gründe als Gegenargument hochzuhalten!

Liebe Korinna, ich bin dir so unendlich dankbar, dass ich wieder freier atmen kann und die Last auf meinen Schultern leichter geworden ist

Wem ich diesen Kurs empfehlen kann? Allen Mamis im täglichen Hamsterrad, die nur noch funktionieren, aber dabei keine Freude mehr empfinden oder nur noch an die Kinder und ihren Mann denken, alle anderen versorgen, nur sich selbst nicht. Die Mamis, die merken, dass ihre Gesundheit und ihr Körper, aber auch ihre Gedanken unter dieser Vernachlässigung leiden. Allen Mamis, die an die Kraft eines guten Gottes, eines guten Universums, einer schöpferischen und heilenden Kraft in uns glauben. Allen Mamis, die lernen möchten, ihre Selbstheilungskräfte zu entfalten und zu nutzen. Allen Mamis, die wieder Liebe, Verständnis und gegenseitige Unterstützung in ihrer Partnerschaft leben mochten. Allen Mamis, die ihren Kindern ein Fels in der Brandung, ein Wegweiser und Trostspender sein möchten und sich nicht an den Gefühlsausbrüchen der Kinder aufreiben mochten oder nur noch schreiend durchs Leben gehen möchten.

Danke, danke, danke! Danke Korinna, dass es Frauen gibt wie dich, die ihre Erfahrungen in Wissen und Kraft umwandeln, um sie anderen Frauen weiterzugeben!

Ich war vor dem Kurs ausgelaugt und hilflos. Ich habe schon immer gedacht, dass ich mich gut reflektieren kann, habe nicht gemerkt, dass ich mich damit zu oft in die Abwärtsspirale hab leiten lassen und daher immer mieser gelaunt war und sich das natürlich auch auf meine Familie und mein Umfeld ausgewirkt hat.

Klar hatte ich Zweifel. Schon wieder so ein Online-Angebot, ich kannte Korinna nicht, es ist -wenn man sich noch zusätzlich in Kurzarbeit befindet- dann auch nicht wenig Geld und ich wusste nicht, ob ich die Katze im Sack kaufe…

Korinna, daran erinnerst Du Dich bestimmt oder:-)? ABER ich wollte endlich was für mich tun und ich habe bestimmt schon mehr Geld in Sachen gesteckt, die im Nachhinein völlig unnütz waren, also bin ich einfach ins kalte Wasser gesprungen.

Nun ja, wir haben ja jetzt erst einmal das Handwerkszeug und einen Einblick bekommen, was nötig ist, um einfach glücklich und gelassen unser Leben in die Hand zu nehmen. Jetzt geht die Arbeit weiter und ich bin so motiviert worden durch die zauberhafte Korinna und die wundervolle Gruppe, dass ich das auch wirklich will und ich mich immer aufs Neue freue, die Schildkröte im indischen Ozean zu sein, die genau am Schwimmring auftaucht. 😉 Ich bin gelassener geworden und strahle mehr von innen heraus, das empfinde ich so, auch meine Familie und Freunde.

Mein Aha-Moment sind die kleinen, aber feinen Übungen, die sooo eine große Wirkung haben, wie die Herzatmung. Ich liebe das Trippeln und den Feueratem und ich bin wieder ein Stück auf mich zugegangen und bin es mir wert, mir Zeit nur für mich zu nehmen, ohne schlechtes Gewissen. 

Den Kurs kann und sollte jede Frau machen, die sich für ihre Familie und andere opfert, jede Frau, die an sich zweifelt, jede Frau, der der Alltag über den Kopf wächst, jede Frau, die lernen will, dass Dankbarkeit und Liebe der Schlüssel zu etwas ganz Großem sind.

Liebe Korinna, meine Rettung: ich hatte in den letzten Wochen einige Herausforderungen zu meistern. Hätte ich den Kurs nicht belegt, weiß ich nicht, wo ich jetzt stünde. Du kamst zur rechten Zeit auf meinen Bildschirm geflattert und NEIN, Du bist keine Katze im Sack, Du bist eine Bereicherung für mein Hier und Jetzt und meine Zukunft. Danke von Herzen!

Ich gehörte schon vor dem Kurs zu den Optimisten und habe eigentlich in das Gute des Menschen vertraut. Nur in einigen Stresssituationen habe ich nicht immer so reagiert, wie ich mir das fest vorgenommen hatte. Dafür brauchte ich einfach ein Tool, um besser für mich zu sorgen und um bei mir anzukommen.

Anfangs hatte der Quatschi im Kopf ständig Bedenken, diesen Kurs zu buchen. Den habe ich dann einfach ignoriert und wollte unbedingt mal die Komfortzone verlassen, um zu schauen was noch alles möglich ist.

Ich bin jetzt einfach viel gelassener geworden und achte zuerst darauf, ob es mir gut geht. Meine Kinder sind ganz begeistert, wie entspannt und glücklich ich bin. In stressigen Situationen bleibe ich ganz bei mir und versuche das Geschenk zu finden, das mir diese Situation geben möchte. Ich spare dadurch so viel Energie. Und jeder einzelne profitiert dadurch.

Die Affirmationen: „Es ist wie es ist. Finde das Geschenk. Vergib den Rest.“ Das erdet schon ungemein. Die Herzatmung und das weiß-goldene Glitzer, somit ein anderes Bewusstsein für seinen Körper zu erlangen. Und besonders auf sich zu achten mit Hilfe von Ritualen: ½ L warmes Wasser morgens, Bewegung, eine kleine Meditation – das allein ist Gold wert.

Diesen Kurse sollte jede Mami kaufen, die glücklich und gesund sein möchte sowie ein Geschenk für ihre Kinder❤

DANKE liebe Korinna❤ Für diese zauberhaften 4 Wochen. Ich würde es immer wieder tun. Deine Gabe die Menschen zu erreichen, mit deiner liebevollen Art. Die halbe Stunde am Abend mit dir war so wertvoll. Ich fühlte mich jeden Abend bei mir angekommen und selig.

Vor dem Kurs war ich verzweifelt; unglücklich; absolut antriebslos; genervt; gestresst; ich war unfair zu meinen Kindern, meinem Mann und zu mir selbst; ich wurde schnell laut; ich war unzufrieden mit meinem Leben; fühlte mich als Versagerin in meiner Rolle als Frau, Mutter und Ehefrau; ich habe sogar Tabletten zur Stimmungsaufhellung genommen ☹. Ich bin lieber in meine Arbeit gegangen, als zu Hause bei meinen Lieben zu sein ☹ So, wie ich vor dem Kurs war, wollte ich nie sein!!!!

Ich wollte es allen recht machen, und vergaß mich dabei total; ich war in einem Hamsterrad und hatte das Gefühl immer noch schneller laufen zu müssen, um alles zu schaffen und allen gerecht zu werden – Zeit für mich – Fehlanzeige.

Ich wusste, dass ich was tun muss. In FB bin ich über die Gruppe „Als Mami entspannt, wie von Zauberhand“ gestoßen, und so hab ich die ersten Workshops bei Korinna mitgemacht. Schon nach dem ersten Workshop liefen mir nur so die Tränen, weil ich MICH angesprochen gefühlt habe; weil Korinna genau MEINE Geschichte erzählte… Es war sofort eine ❤„Herzensverbindung“❤ da, die man nicht beschreiben kann – man muss sie erleben❣

Dann machte Korinna auf den Kurs „Happy Healthy Mom“ aufmerksam…

Natürlich hatte ich Zweifel und Bedenken, ob ich das alles in meinem Tagesablauf unterbringe… 4 Wochen lang – 2x täglich Videos schauen und dann auch noch im Workbook was ausfüllen???? (was man aber alles auch nachholen kann, wenn man zu der „vorgegebenen Zeit“ keine Zeit hat) Zusatz Coachings??? Und 444,- Euro…😮

Aber Fakt war – es MUSS SICH WAS ÄNDERN‼

Ich wollte auf keinen Fall länger die sein, die ich gerade bin; die Tabletten nimmt, um den Tag etwas entspannter angehen zu können; ich will wieder Spaß haben; für meine Kinder da sein – so richtig, und nicht so halbherzig; ich wollte mit meinem Kindern wieder lachen und glücklich sein, verrückte Dinge tun,… ohne darüber nachzudenken.

Die Alternative wäre vielleicht gewesen, dass ich mir jemandem in meinem wohnlichen Umfeld suche, hätte aber zu Folge gehabt, dass ich wahrscheinlich „nur“ alle 2 Wochen einen Termin gehabt hätte; der Zeitaufwand wäre deutlich höheren gewesen und ein „Babysitter“ wäre auch nötig gewesen. Hätte ich überhaupt auf die Schnelle jemanden gefunden; jemand, der mir dann auch noch sympathisch ist, zu dem ich gerne gehe, dem ich mein Herz ausschütten kann?

Was mich aber definitiv auch zu dem Kurs bewogen hat, dass es so viele andere Mamas in dem Kurs gibt, denen es genauso geht / ähnlich geht und dass wir uns austauschen können und voneinander lernen.

Und 4 Wochen am Stück an einer Sache dran zu bleiben, macht für mich tatsachlich auch mehr Sinn, als alle 2 Wochen „irgendwo“ hinzugehen.

Ich habe mit meinem Mann gesprochen, und ihn um seine Unterstützung am Abend gebeten, die er mir zugesichert hat. Der Kurs ist jetzt fast vorbei – und es hat alles PRIMA geklappt. Keine einzige Sekunde bereut, diesen Schritt getan zu haben❣

Auch jetzt arbeite ich noch an mir, aber was ich nach den ersten Wochen schon sagen kann ist, dass ich definitiv entspannter bin; keine Tabletten mehr nehme 💪; ich glücklicher und zufriedener bin; vieles lockerer sehe / aus einem anderen Blickwinkel wahrnehme. Ich habe bzw. nehme mir Zeit für mich – wo ich immer dachte, die habe ich gar nicht – aber ich habe sie; die Me-Time 🥰 und es ist gar nicht so schwer, sie in mein Leben zu integrieren.

Meine Kinder meinten: „Mama, was macht die Korinna mit Dir. Das ist toll!“ Meine Tochter fragt bei der Abendsession manchmal, ob sie mitmachen darf. Mein Sohn nimmt verschiedene Tipps auf, und setzt diese um. Mein Mann schaut mich morgens im Bad kritisch an, wenn ich strahlend „Guten Morgen“ sage. 😍

Es gibt noch viele Dinge, die ich ändern will, Tipps, die ich noch konsequenter / anders umsetzten möchte; und alles „Neue“ muss sich definitiv auch noch mehr festigen…

Aber ich finde, für die ersten 4 Wochen ist das doch ein wundervolles Ergebnis meiner Veränderung😍🥰❣

Korinna, das Universum hat es gut mit mir gemeint, und hat mir einen Engel geschickt – DICH. Ich danke dem Schicksal, dass ich Dir begegnen durfte und mit Dir an meiner Seite meine Reise zu mir in mein neues Leben gehen durfte. Mir fehlen die Worte.

Aus tiefstem Herzen❤ „Danke“ dass es Dich gibt. Du bist wundervoll und zauberhaft❣

Vor dem Kurs war ich innerlich komplett angespannt und habe mein Leben in Frage gestellt. Ich hatte starke Schmerzen im Schulter- & Nackenbereich und steckte voller Unmut.

Ich bin kurzfristig auf den Kurs aufmerksam geworden und habe durch die Workshops schnell gespürt, dass dies genau der richtige Start für meine Persönlichkeitsreise.

Mit Hilfe des Kurses habe ich gelernt, viel dankbarer und achtsamer durchs Leben zu gehen und mir vor Augen zu halten, dass ich eine wundervolle Mama, Ehefrau und Tochter bin. Ich führe eine tägliche Morgenroutine mit Bewegung, Wasser trinken und Dankbarkeit durch wende je nach Situation im Alltag gern die Feuer- und Herzatmung an.

Aus dem Kurs nehme ich mit: Je lauter mein Leben im Außen, desto leiser mein Leben in mir. Wenn etwas mal nicht so klappt, atme ich zunächst dreimal tief durch und versuche mit einer kleinen kurzen Frage, Abstand zur Situation zu gewinnen und sie ohne meinen „Quatschi im Kopf“ zu beantworten.

Meiner lieben Kollegin und inzwischen „Seelenverwandten“ würde ich diesen Kurs empfehlen.

Bleib wie du bist und halte weiter an deinem Weg fest. Es ist ein Geschenk, Menschen wie dir zu begegnen und den Glitzer zu spüren.

Vor dem Kurs fühlte ich mich sehr gestresst durch die toxische Beziehung.

Ich habe ein paar Mal die Workshops in der Facebookgruppe ‚als Mami entspannt von Zauberhand‘ mitgemacht und war von deinem großen Wissen und deiner positiven Ausstrahlung beeindruckt. Ich wollte mehr davon 😄.

Ich habe mich jetzt getraut mich von meinem Mann zu trennen, weil ich überzeugt bin, dass es mir ohne ihn besser gehen wird. Ich kenne meine Werte und kann alles schaffen, auch mit fast 55.

Meine größte Erkenntnis: Die Herzatmung ❤️ und der Feueratem.

Ich würde diesen Kurs allen Frauen empfehlen, die gestresst sind und sich nicht gut genug fühlen.

Herzlichen Dank ❤️.

Innerhalb kürzester Zeit musste ich mehrere Schicksalsschläge verkraften, die mir viel Kraft und Energie geraubt haben. Ich war gereizt, genervt, angespannt, traurig und darunter leiden musste meine Familie.

Zweifel bestanden für mich anfangs an den Kosten des Kurses. Aber ich wollte in meinem Leben etwas verändern.

Der Umgang mit meiner Tochter und meinem Partner ist ausgeglichener geworden. Wo ich vorher lange mit Entscheidungen gehadert habe, fällt es mir seit dem Kurs leichter nicht ewig über Dinge nachzudenken, welche richtig oder falsch sein könnten. Alle denen ich von dem Kurs erzählt habe, fanden es toll, dass ich diesen Schritt gegangen bin.

Mit einfachen Routinen und geplanten Tagesabläufen kann ich noch mehr Zeit nur für mich selbst erzielen, dadurch bin ich ausgeglichener, entspannter und ruhiger. Durch einfache erlernte Bewegungen konnte ich meine Körperlichen Beschwerden teilweise oder komplett minimieren. Der Kurs hat mir deutlich gemacht, dass man im Leben alles erreichen kann!

Allen Mamis, die ihr Familienleben wieder in Harmonie und Zufriedenheit gestalten wollen, empfehle ich diesen Kurs, da man sich als Person wieder wertvoller und geliebter fühlt.

Dieser Kurs ist die Investition in Zeit und Geld jeden Cent wert. Korinna ist eine herzlich aufgeschlossene Person, welche sehr viel Sympathie ausstrahlt und den kompletten Kurs energiegeladen rüberbringt und mit Ihrem Wissen sehr beeindruckend auf mich eingewirkt hat. Korinna ist ein unglaublich toller Mensch und ich bin froh Sie kennengelernt zu haben. Sie steht jederzeit einem mit Rat und Tat zur Seite.

Vor dem Kurs stand ich quasi kurz vor dem Abgrund, mit war leider alles viel zu schnell zu viel.

Ja ich hatte Zweifel, den Kurs zu buchen, dachte aber: schaden kann es ja nicht. Ich wünschte mir eine Veränderung. 

Originalton meiner Kinder seit ich den Kurs mache: „Mama es ist schön, dass du nicht mehr schreist!“ Ich bin mehr bei mir, bin innerlich gelassener.

Meine größte Erkenntnis: Es ist so wie es ist! Finde das Geschenk. Verzeihe den Rest.

Meinen Freundinnen habe ich den Kurs schon empfohlen.

DANKE, dass ich die Möglichkeit bekommen habe ab jetzt meine Zeit mit meinen Kindern viel mehr zu geniesßn und einfach glücklicher zu sein.

Vor dem Kurs gab es für mich nur den Lockdown. Meine Motivation war, den Lockdown zu überstehen, Zeit nutzen für Prüfstand und innere Veränderung, entspannt sein trotz äußerer Veränderung.

Ich bin jetzt fröhlich (bin ich aber meistens), aber noch nicht ausgeglichen und entspannt genug.

Aus dem Kurs nehme ich mit: Wie gehe ich mit Pubertät um, nach den Werten leben, durch eine kleine Bewegung (was für eine Überraschung) anders reagieren.

Leider konnte ich den Kurs nicht genießen(an den Abendkursen fast nicht teilnehmen, durch kurzfristiges Re-opening und viel Arbeit (was ja toll ist); versuche es zu wiederholen. Daher kommt auch erst jetzt die Rückmeldung. Aber ich wollte es auf jeden Fall noch abschicken und Danke sagen für die zauberhaften Momente:-)

Meine liebe Korinna,

du bist ein Schatz den ich nach langer Reise finden durfte. Diese Reise meines Lebens war für mich eigentlich schon beendet. Sie würde bis zum Ende meines Daseins so traurig für mich sein.

Ich habe mich oft gefragt, worin der Sinn meines Lebens steckt. Jeden Tag die selbe Tagesstruktur. Aufstehen, die Kinder für die Schule fertig machen, mich selbst habe ich nur schnell fertig gemacht und nur das Nötigste, um aus dem Haus gehen zu können. Dann bis zu 8 Stunden im Büro. Während der Arbeit habe ich mir schon Gedanken darüber gemacht, wie ich den Rest des Tages schaffe. Hilfe annehmen, nein. Das mache ich nicht. Den Tag hab ich so irgendwie rumgekriegt. Alles war ordentlich und gut organisiert. Alles für jeden um mich rum…nur für mich nicht. Jeden Abend müde und kaputt ins Bett gegangen, mit dem Gedanken…täglich grüßt das Murmeltier. Morgen der selbe stressige Alltag? Oft habe ich mir Gedanken darüber gemacht, ob ich mir später sagen kann, dass mein Leben schön, liebevoll, lebenswert für mich war. Ich würde mir immer wieder Nein! sagen müssen. Hast du dich geliebt gefühlt? NEIN! <

Du hast mir die Liebe zu mir selbst wieder beigebracht. Ich danke Dir vom ganzen Herzen 💕 dafür.

Ich lächle viel öfter und wenn es auch nur für mich ist. Meine Kinder gehen anders mit mir um. Mein Mann redet wieder mit mir, ohne dass ich das Gefühl habe, dass es ihn überfordert ein Gespräch mit mir anzufangen. Ich habe positives Feedback vom meinen liebsten bekommen. Ich wäre viel netter. Das war erst erschreckend aber so wahr.

Korinna, du bist ein Engel. Deine herzliche und offene Art, hat mich oft zu Tränen gerührt. Ich bin Dir so dankbar, dass Du mir den Weg zu mir gezeigt hast. Ich bin wundervoll und ich bin liebenswert. Ich liebe mich. Das hast Du mich gelehrt und ich würde diesen Kurs jederzeit wieder machen. 😘

Ich vermisse dich und deine Videos jetzt schon. Ich bin dir so dankbar. Du hast mein Leben wieder lebenswert gemacht. Ich wünsche mir, dass du noch so viele Mamis wieder glücklich machen wirst. Fühl dich ganz doll gedrückt. ♥

Viele liebe 🥰 Grüße

Stephanie

Vor dem Kurs war ich sehr genervt, ungeduldig mit meinen Kindern, mein Tag hatte nicht genug Stunden und ich konnte die freie Zeit, die ich dann mal hatte, nicht sinnvoll für mich nutzen. Meine Ansprüche an mich selber waren sehr hoch, so hoch, dass ich sie nicht erfüllen konnte und ich somit jeden Tag enttäuscht und unzufrieden mit mir selber war.

Ich bin jetzt sehr viel ruhiger und entspannter geworden, habe mehr Geduld mit meinen Kindern. Hier zu Hause ist nun Harmonie pur und ich nehme mir bewusst Zeit für mich.

Meine größte Erkenntnis ist, dass ich selber alles in der Hand habe und ich aus jedem Tag den wunderschönsten und zauberhaftesten Tag kreieren kann.

Liebste Korinna, ich danke dir von ganzem Herzen für deine wundervolle ehrliche Art. Ich hätte nicht gedacht, dass ein Kurs mit über 100 Frauen so persönlich sein kann.

Ich war gestresst, ständig genervt und permanent angespannt. Ich stand immer unter Hochspannung und habe tagtäglich von meiner Familie Dinge erwartet, die sie gar nicht hätten erfüllen können. Ich habe mir keine 5 Minuten am Tag Zeit für mich genommen.

Ich hatte keine Zweifel diesen Kurs zu buchen, denn die kostenlosen Workshops bei Facebook haben mich überzeugt. Meine Motivation war, dass ich endlich eine happy und healthy Mom werde.

Zitat von meinem 5-jahrigem Sohn am Samstag Morgen nach dem letzten Abend-Live-Workshop: „Mama, es tut mir so sehr leid, dass die Zeit mit Korinna jetzt vorbei ist. Ich weiß du bist traurig, aber bleibst du weiter eine liebe Mama oder wirst du jetzt wieder anders?“.

Mir ist ganz warm ums Herz geworden und mir kamen die Tränen. Ich habe geantwortet, dass ich jetzt für immer so lieb und entspannt bleibe. Alles in meiner Familie hat sich zum Positiven gewendet und ich möchte nie wieder sein wie „vorher“.

Einer meiner AHA-Momente war z.B. Korinnas Erklärung zur Pubertät. Da ist bei mir der Großchen gefallen und auf einmal konnte ich alles, was meinen 14-jährigen pubertären Sohn betrifft, so viel besser verstehen. Ich habe so viel mehr Verständnis und wir können wieder völlig entspannt und humorvoll miteinander umgehen. Mein „Zaubertrick“ im Alltag ist wirklich die morgendliche Meditation, das warme Wasser und die sportliche Betätigung. Ich habe mit Tag eins des Happy Healthy Mom Kurses meine Kinder nicht mehr angeschrieben, bin nicht mehr ausgeflippt, wenn irgendetwas nicht nach meinem Plan geklappt hat und setze mich einfach überhaupt nicht mehr unter Druck. In meinem Kopf gibt es kein „Ich muss! Ich muss! Ich muss!“ – mehr. Jetzt mache ich alles nur noch, wenn ich darauf Lust habe und mich dabei gut fühle. 

Wenn ich meine Freundinnen, Kolleginnen oder Bekannte so sehe, dann würde ich sagen, dass ich diesen Kurs aus tiefstem Herzen jeder empfehlen kann, die wieder glücklich und entspannt werden will. Jeder Mama, die wieder zu sich selbst finden will.

Ich möchte dir, liebe Korinna, von ganzem Herzen danken, dass es dich gibt. Du hast mir die Augen geöffnet und gezeigt, was wirklich wichtig ist im Leben. Glücklich, liebevoll und entspannt zu sein, ist so viel schöner als angespannt und gestresst zu sein. Du hast es geschafft, mich zum Umdenken zu bewegen und so viel Positives in mein Leben und das meiner Familie gebracht. Ich danke dir so sehr.

Ich litt an einem Burnout mit Depressionen und einer Angststörung. 

Natürlich hatte ich erst Zweifel, aber ich wollte für mich wirklich jede Option nutzen um wieder gesund zu werden. Da es mir so schlecht ging und ich am Tiefpunkt meines Lebens war konnte ich nur gewinnen!

Es hat sich einfach alles verändert. Zuerst einmal geht es mir wieder richtig gut, mit dem Unterschied, dass ich wieder richtig Glück fühlen kann, die Ängste nicht mehr da sind und ich ein selbstbestimmtes Leben leben kann! Ich wache morgens früh nach ewigen Zeiten wieder auf und freue mich auf den Tag, mit den Übungen bin ich so motiviert und wecke meine Tochter sehr liebevoll, bin weder zu Hause noch auf der Arbeit gestresst obwohl ich dort einen sehr herausfordernden Job habe, dort haben meine Kollegen schon festgestellt, dass alles anders geworden ist und empfinden es als super, selbst meine Kolleginnen fragen mich woran es liegt? Die Tools habe ich ihnen mittlerweile weitergegeben und wir arbeiten als Team wesentlich besser als vorher! Die Harmonie ist auch wieder in unsere Familie eingezogen, mein Freund freut sich darüber endlich seine Freundin wieder zu haben die in ihrer Kraft steht und die endlich wieder glücklich ist und wir eine liebevolle Beziehung miteinander führen können!

Mein größter Aha-Moment war, dass ich wirklich alles selbst in der Hand habe! Ich kann meine Gefühle selbst steuern. Ich kann meinen Körper wieder Kraft geben und das allein durch die Übungen, selbst wenn der Quatschi im Kopf das gerade anders sieht. Es gibt Möglichkeiten ihn zu überlisten und wenn man dann erst wieder sich im Körper wohl fühlt, macht der Quatschi ja auch mit❤.

Den Kurs würde ich jeder Mama ans Herz legen die gestresst ist, die sich nicht 100-prozentig wohl in ihrer Haut fühlt, die wachsen möchte in ihrem Leben, und die Erfahrung machen möchte, dass das Leben auch noch viel schönere Sachen übrig hat.

Dieser Kurs ist für mich der absolute Hauptgewinn! Ich habe nicht gedacht, dass mich ein online Kurs soweit bringen könnte. Selbst meine Therapie, bei der ich persönlich anwesend bin, hat nicht ansatzweise den Erfolg gebracht, den ich hier erzielen konnte. Daher werde ich jeden Tag meine Übungen weiter machen, jeden Tag die Videos weiter schauen, bis wirklich alles in meinem Unterbewusstsein abgespeichert ist. Ich habe durch den Kurs meine Ziele erfahren, und werde diese jetzt Schritt für Schritt in Angriff nehmen und sehe mich in fünf Jahren da, wo ich immer sein wollte.

Ich hatte mich so ein wenig verloren, der Fokus von mir ist zu sehr ins außen gerutscht, somit befand ich mich mehr und mehr in der negativ Spirale. Ich brauchte so jemanden wie Korinna/ die Gruppe/ die täglichen kleinen Aufgaben, um wieder Routinen in meinen Alltag zu bekommen.

Ich habe vorweg an den kostenlosen Session`s im Februar bei Facebook teilgenommen. Dann habe ich kurz darüber nachgedacht, wie meine/ unsere familiäre Finanzlage so aussieht. Materielle Dinge kaufe ich so auch aus dem Bauch heraus, dieses Glücksgefühl hält aus ERFAHRUNG eben nur kurz an. Die Argumentation langfristig etwas für mich mitzunehmen und etwas zu verändern hat mich innerlich dazu bewogen, diesen Kurs zu buchen. Und zu guter Letzt war es mein Bauchgefühl, was mir signalisierte, mich anzumelden.

Durch den vorgegebenen Rahmen hier im Kurs, habe ich es geschafft, den Fokus wieder spürbar auf mich selbst zu lenken. Ich konnte erfahren, wie ich meine Fröhlichkeit auf meine ganze Familie übertrage. Durch das Gesetz der Anziehung wurde mir dadurch noch mal verdeutlicht, wie wichtig es ist, dass ich für mich glücklich und zufrieden bin und ich diese dann auch auf meine Umwelt übertrage. Meine Familie gab mir das Feedback, ich wäre viel fröhlicher, entspannter und positiver gestimmt 😉 Mir wurde bewusst, wie sehr mir die Morgenroutinen gut tun. Angefangen bei dem lauwarmen Wasser zu trinken, 10 bis 15 Minuten sportliche Übungen im Badezimmer vor dem Spiegel durchzuführen, die Herzatmung durch meinen Körper fließen zu lassen. Ich starte wieder voller Freude und energiegeladen in den Tag. Ich schreibe täglich in ein Glückstagebuch, dass mich auf die positiven Dinge in mein Leben blicken lassen. Die Woche zu planen, u.a. Einkaufslisten zu erstellen, qualitative Zeit mit der Familie zu verbringen, Zeit für mich einzuplanen. Durch die vielen, erprobten Tool´s von Korinna fühle ich mich freudiger und leichter. 

Meine größte Erkenntnis konnte ich gewinnen, indem ich mir täglich bewusst Zeit für mich nehme. Meinen Körper und meine Seele in Einklang zu bringen. Durch die tägliche Morgenroutine, lauwarmes Wasser zu trinken, Korinna`s Übungen im Bad vor dem Spiegel zu machen, kalt zu Duschen haben mir aufgezeigt, wie leicht ich in den Tag komme. Die Übung 30 Sekunden zu trampeln ist nun so in meinen Alltag integriert, dass ich sie mit meinem Sohn mache, bevor er zur Schule geht.

Ich wurde diesen Kurs allen Müttern empfehlen, die sich selbst eingestehen können, etwas an Ihrer derzeitigen Lebenssituation verändern zu wollen. Die Lust auf Neues haben, den Mut zur positiven Veränderung mit sich selber erleben und sich somit auf eine neue Reise begeben möchten.

Dieser Kurs hat mir gezeigt: „Der Weg ist das Ziel“ (Konfuzius)

Liebe Korinna, vielen lieben herzlichen Dank für die letzten 4 Wochen. Dieser Kurs hat mir persönlich sehr verdeutlicht, dass ICH mich auf den Weg machen muss. Niemand anderes ist für mein persönliches Glück verantwortlich- nur ICH selbst.

S uper

I ntensiver

L ehrreicher

V ogel perspektivischer

A uthentischer

N neugieriger

A nhaltender Kurs.

DAAAAANKE DIR;) und gute Nacht, ich hoffe auf ein WIEDERSEHEN;)

Mir ging es wirklich sehr schlecht auf allen Ebenen. Ich habe eigentlich nur noch funktioniert und war froh, wenn der Tag zu Ende war und ich wieder ins Bett gehen konnte.

Nein, ich hatte komischerweise keine Zweifel den Kurs zu buchen, ich habe ein Workshop Video von Korinna gesehen und habe genau gespürt, das ist der richtige Weg, um aus der Krise wieder neuen Mut zu schöpfen und endlich wieder positiver denken zu können.

Ich war vorher sehr oft schlecht gelaunt und genervt von mir selbst. Ich habe chronische Schmerzen und dadurch täglich Einschränkungen gehabt, dadurch wurde ich ungerecht zu mir und zu meinen Mitmenschen. Seit dem Kurs gehe ich mit meinem Sohn wieder liebevoller um, und auch von Freundinnen gab es Feedback im Telefongespräch „Du horst Dich gut an und so positiv“. Meine Eltern meinten auch ich bin wieder ausgeglichener.

Ich habe soviel positives für Körper, Geist und Seele mitgenommen. Ich glaube der Aha-Moment war wieder durch die Übungen mehr Selbstliebe empfinden zu können und zu verstehen das alles in unserer Hand liegt etwas zum Positiven zu verändern dafür ist es nie zu spät.

Jeder Frau die für sich etwas verändern will, möchte ich diesen Kurs an Herz legen. Die merkt irgendwas fehlt in meinem Leben, das kann noch nicht alles gewesen sein, Kinder, Job, Haushalt und nie Zeit für mich. Frauen, die was verändern wollen, aber nicht wissen wie. Und Frauen wie ich, die schon einen Burnout hatten und nicht wieder richtig auf die Beine gekommen sind, weil sie durch die ganzen Alltagsprobleme gar nicht wissen, wo sie anfangen sollen Ihr Leben aufzuräumen.

Diesen Kurs hat mir der Himmel geschickt, oder ein Herzensmensch namens Judith, sie hat auch den Kurs mit mir zusammen mitgemacht und empfohlen und dafür bin ich Ihr sehr dankbar. Ich habe so viel Input durch Korinna bekommen, auf allen Ebenen. Sie gibt einen soviel Tipps, in der Erziehung, Gesundheit, Partnerschaft, man lernt so viele Übungen für den Körper, lernt wie er funktioniert, warum er manchmal auch nicht funktioniert. Wie man mit Stress umgeht. Woher Blockaden kommen, dass Glücksprinzip und noch vieles mehr.

Und Korinna nimmt sich wirklich die Zeit für jeden in den 4 Wochen. Für jede einzelne Frage.

Vielen Dank Korinna für den Kurs und alles was Du für mich getan hast und auch Jessi danke für alles. Alle Frauen im Kurs haben sich untereinander unterstutzt und es war eine super harmonische Gruppe wo sich sicher einige Freundschaften daraus entwickeln. Korinna ist ein absoluter Herzensmensch und macht auch ihren Job mit Liebe und das spürt man einfach und dadurch ist alles authentisch und berührt auch Herzen und führt dazu das man sich selbst weiterentwickelt und zum Positiven verändert.

Vor der Kurs stand ich vor meinem persönlichen Lockdown. Ich hatte Zweifel, ob ich mir die Zeit für deinen Kurs einräumen kann, hab mich dann aber von meinem Gefühl leiten lassen, dass mich so sehr in diese Richtung gezogen hat, dass ich den Kurs einfach gebucht habe in der Hoffnung es zu schaffen 😉

Mein Mann sagt jetzt: Seit du den Kurs machst geht es mir viel besser – meine Freundin sagt: So entspannt kenn ich dich gar nicht – und meine Kinder machen Feueratem und rebellieren weniger / lassen sich besser lenken.

Ich würde diesen Kurs allen Mamis ans Herz legen, die sich völlig für Beruf und Familie aufgegeben haben und die das Gefühl haben, dass es sie selber gar nicht mehr gibt.

Nie hätte ich gedacht, dass man ein Coaching Online so fühlen kann und dass ich mal überhaupt mal wieder so viel positive Emotionen fühlen würde – weg vom „Ichmussfunktionieren-Gefühl“ wieder hin zum „Ichdarfsein-Gefühl“.

Vor dem Kurs war ich wie in einer Dauerschleife aus Arbeit, Kindern, Haushalt. Ich fühlte mich immer gestresst und unter Druck – als würde der Puls immer auf 180 sein. Ich kam nie zur Ruhe, habe schlecht geschlafen und mein Kopf ratterte ununterbrochen. Jedoch nicht wegen mir oder meinen Belangen, sondern es ging immer um alles andere. Immer alles zu 100 % machen und für alle und jeden da sein. Mein Körper fing an mir Signale zu senden und ein Wehwehchen kam zum nächsten. Mir war bewusst, dass ich etwas ändern muss, dass ich etwas für mich tun muss aber der Antrieb von außen fehlte, so dass man sich weiterhin immer ganz hintenangestellt hat.

Als ich das erste Mal an Korinnas Workshop teilnahm, war ich sofort begeistert. Von dem Kurs erst recht, denn ich fühlte mich zu 100% angesprochen. Ich habe mich jedoch nicht getraut, diesen Schritt zu gehen und das nur für mich zu tun. Neben dem finanziellen Aufwand stand natürlich auch der zeitliche. Ich hatte ein schlechtes Gewissen meiner Familie gegenüber. Gebucht habe ich dann tatsächlich, weil sowohl meine Kinder, als auch mein Mann mich dazu ermutigt haben.

Ich fühle mich nun tatsachlich gelassener und entspannter. Man kann mich nicht mehr so leicht aus der Ruhe bringen, ich schlafe viel besser und körperlich geht es mir durch die tollen kleinen und vor allem einfachen Übungen viel besser. Insbesondere meiner Tochter ist das aufgefallen und sie hat sich ein paar Sachen wie z.B. die Herzatmung und das viele trinken bei mir abgeschaut. Alleine deshalb schwärmt auch sie von Korinna und ihren tollen Tipps. 

Ein Satz geht mir jeden Tag durch den Kopf und hat sich fest in meinem Alltag etabliert. Er lautet „Es ist wie es ist.“ und begleitet mich in vielen alltäglichen Situationen, die ich dadurch viel gelassener sehen kann. Ein weiterer Begleiter ist die Herzatmung. Ich kann endlich wieder tief durchatmen. Noch vor ein paar Wochen war kurz unter der Brust gefühlt Schluss und nun atme ich bewusst ganz tief und erlebe ein wunderbares Glücksgefühl dabei. Zudem habe ich Yoga wieder entdeckt. Eine Leidenschaft, die jahrelang unter einer dicken Staubschicht in mir verborgen lag. Warum? Weil es dabei einzig und allein um mich ging – Me-time. Diese habe ich mir seit der Geburt meines ersten Kindes einfach nicht genommen, dabei tut es so gut und ich bin viel ausgeglichener. Und diese Auflistung könnte ich jetzt noch ewig weiterführen :-).

Dieser Kurs ist für jede Mami, die das Gefühl hat, etwas in ihrem Leben verändern zu müssen oder zu wollen. Jeder Mami, die das Gefühl hat unentwegt in einem Hamsterrad zu laufen und perfekt funktionieren zu müssen. In dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir uns immer gestresst fühlen, ist es allerhöchste Eisenbahn. Wir dürfen auch mal an uns denken, denn nur wenn es uns gut geht, können wir dieses Gute auch unseren Kindern vermitteln.

Vielen Dank liebste Korinna. Du hast uns so viele Werkzeuge an die Hand gegeben, die wir nur noch benutzen müssen. Du hast uns Alltagstipps an die Hand gegeben und nützliche Dinge empfohlen (Trinkflasche, Kugelschreiber, Wasserkocher ;-)). Du hast uns wachgerüttelt und uns den Glauben geschenkt, auch mal egoistisch sein zu dürfen. Durch Zufall bin ich über dich auf Facebook gestolpert und du bist wie ein guter Geist in mein Leben gepurzelt. Das war wohl Schicksal und ich bin alleine dafür jeden Tag unendlich dankbar. Gerne möchte ich auch noch erwähnen, wie viele wunderbare Frauen ich in diesem Kurs kennengelernt habe – nicht zuletzt meine tolle Buddy Christina, für deren Verbindung zu mir du ein wahres Gespür gehabt haben musst. Das ist eine wunderbare Bereicherung, die mich auch weiterhin begleitet, denn mit einer Gruppe Frauen bleibt man in Kontakt und tauscht sich weiterhin aus. Wir sitzen alle im selben Boot, können uns Halt, Kraft und Motivation geben und auch durch stürmische Gewässer weiterhin gemeinsam segeln. Aber nun genießen wir erstmal die Zeit der ruhigen See :-).

Vor dem Kurs war ich oft verzweifelt, gestresst, genervt und dachte ich mache als Erzieherin alles falsch bei meinen 2 Jungs.

Meine Motivation war definitiv, dass ich aus meinem Hamsterrad raus wollte und durch Korinnas Workshops man schon einen Einblick in ihre Arbeit bekam. Und da fiel es mir absolut nicht schwer, lange zu überlegen, ob ich den Kurs Happy Healthy Mom buche. Mein Bauchgefühl sagte sofort „JA“.

Mein Leben hat sich sehr geändert, ich bin viel ruhiger und meine Kinder sind viel ausgeglichener.

Ich bin sehr dankbar, den Kurs gebucht zu haben, er war jeden Cent wert. Korinnas Arbeit, ihre Tools und Tricks, ihre „Pillepalle“ Übungen 🙂 tun mir und vor allem meinen Verspannungen mehr als gut. Die Routinen wurden schon fest in meinen Tagesablauf integriert. Ihre täglichen Atemübungen sind ein Geschenk. Ich merke oft am Abend, was ich am Tag von dem Kurs alles eingebaut habe. Oft sogar schon im Unterbewusstsein. Ich nehme sehr sehr viel aus dem Kurs mit.

Ich würde jeder Mami diesen Kurs ans Herz legen, die verzweifelt, gestresst und nicht mehr wissen, wie es in ihrem Leben weiter gehen kann. Korinna kann jede Mami wieder zum Strahlen bringen.

Danke, Danke, Danke, für deine liebevolle herzliche symphytische Art und vor allem Dein Wissen über den ganzen Körper, liebe Korinna. Du bist ein Geschenk für diese Welt und für all die gestresste Mamis da draußen. Jeder sollte Korinna selbst kennenlernen. Ich bin dafür sehr sehr dankbar – eigentlich durch Zufall, auf Korinna gekommen zu sein!!!

Vor dem Kurs war ich schneller einmal ungeduldig im Umgang mit meinem Sohn, war verspannt und hatte Kopfschmerzen.

Ich habe bei Korinna 2 Workshops gemacht und war sofort von ihrer sehr positiven und motivierenden Art begeistert. Meine Motivation für den Happy Healthy Mom Kurs war entspannter zu werden und mehr Routinen in meinen Alltag zu integrieren.

Meine Familie empfindet mich jetzt viel entspannter und positiver. Verschiedene Situationen kann ich einfacher und besser lösen.

Durch den Kurs starte ich meinen Tag mit einem 1/2L lauwarmen Wasser und trinke seit dem auch tagsüber regelmäßig. Ich habe ein paar Routinen in meinen Alltag integriert, die mir helfen dem Tag eine gute Struktur zu geben. Unser Leben verläuft so, wie wir es uns in unseren Gedanken vorstellen. Also denke ich jetzt positiv und wenn es mal nicht so läuft, suche ich nach dem „Geschenk“. Durch die täglichen Übungen ist mein Nacken viel lockerer geworden und ich habe weniger Kopfschmerzen. Ich habe gelernt in vielen Situationen entspannter zu reagieren. Besonders die Herzatmung tut mir sehr gut. 

Ich kann den Kurs nur jedem ans Herz legen, der mehr Energie und Entspannung in seinem Leben erlangen möchte. 

Dir liebe Korinna vielen Dank, dass ich in den 4 Wochen so viel, unter andrem über mich selbst, lernen durfte. Ich habe ganz tolle Tools an die Hand bekommen, so dass ich jetzt in vielen Lebenslagen das richtige Werkzeug zur Verfügung habe. Deswegen freue ich mich darauf, meinen Weg noch ein bisschen mit dir weiter zu gehen und habe mich noch für einen weiteren Kurs bei dir angemeldet.

Ich war schon recht gelassen und bin auch schon sehr in meiner Mitte, allerdings sank mein Energielevel stiegen auch meine Zweifel wieder an.

Ich hatte nur leichte Zweifel, ob ich zusätzlich zu Happy Goals noch etwas brauchen könnte 😉

Ich empfinde mich noch zuversichtlicher, fühle mehr Energie, mein Energielevel bleibt auch recht stabil, meine Haut ist frischer 🙂 ich wundere mich, dass ich noch kein Feedback erhalten habe, da ich mich schon verändert fühle.

Meine Zaubertricks: Bewegung, täglich trampeln!!! ich liebe es 🙂 natürlich die 500ml warmes Wasser, den „Überraschungseffekt“, um aus der Situation auszutreten. Ich bin mir durch den Kurs absolut bewusst geworden, dass ich schon ganz ganz viel Gutes für mich tue und dass noch so viel mehr möglich ist!

Dieser Kurs ist für jede Frau, jede Mama, die bereit ist, an ihrer eigenen Veränderung zu arbeiten und sich damit ein entspanntes und gelasseneres Leben kreiert 🙂

Du bist einfach zauberhaft und ich bin so froh, dass ich die Chance habe, von dir lernen zu dürfen! Du bist ein echtes Vorbild für mich geworden! und ich danke dir von ganzem Herzen, für deine so so wertvolle Arbeit, einfach nur DANKE, DANKE, DANKE.

Ich war vor dem Kurs völlig kraftlos, erschöpft, müde, innerlich leer und ständig genervt von allem.

Durch die Workshops von Korinna hatte ich schon einen kleinen Einblick in ihre Arbeitsweise bekommen, davon war ich sehr begeistert. Ich wusste, dass ich was verändern möchte und bin einfach meinem Bauchgefühl gefolgt und habe den Kurs gebucht.

Ich bin durch den Kurs deutlich entspannter, gerade im Umgang mit meinen Kindern, geworden. Ich nehme mir mehr Zeit für mich und weiß was mir guttut. Ich habe eine morgendliche Routine entwickelt (Wasser trinken, Herzatmung, Dankbarkeitstagebuch, Bewegung) und starte so viel entspannter in den Tag. Generell trinke ich nun ausreichend Wasser und habe viele Tools zur Verfügung, wenn es mir mal nicht so gut geht oder ich gestresst bin.

Mein Mann hat mir gesagt dass ich durch den Kurs sehr viel entspannter geworden bin!! Und meine Kinder spiegeln mir das auch sehr deutlich. Wir lachen endlich wieder mehr zusammen!!

Meine größte Erkenntnis war, dass ich fühlen konnte, dass es meiner Familie und mir deutlich besser geht wenn ich mich an erste Stelle setze und mir Zeit für mich nehme. Alles geht viel leichter mit positiven Gedanken.

Auch wurde mir bewusst, dass ich schon ganz lange nicht mehr richtig geatmet habe. Diese Veränderung tut mir sehr gut! Zaubertricks von Korinna gibt es viele, welche im Alltag auch mit wenig Zeit so gut einzusetzen sind und wirklich schnell helfen. Die Herzatmung, Feueratem, Bewegung, Liebe senden…und positiv denken!!!

Diesen Kurs empfehle ich ALLEN Mamis dieser Welt!!

Es war die beste Entscheidung diesen Kurs zu buchen. Korinna hält was sie verspricht und verzaubert dich mit ihrem liebevollen Wesen. Die Investition ist jeden Cent wert und so wertvoll für alle Mamis. Ich bin voller Dankbarkeit diesen Kurs gemacht zu haben!!

Vor dem Kurs stand ich am Rande der Verzweiflung, unausgeglichen, innerlich getrieben, energielos und antriebslos, freudlos.

Ich habe etwas langer uberlegt, ob ich den Kurs buchen soll, ob es meine „Zeit“ erlaubt und ob es das richtige ist, was ich brauche. Aber da meine Situation zu eskalieren drohte, habe ich mir gedacht, ich gönne mir diesen Kurs jetzt, denn es kann nur besser werden.

Ich bin viel ausgeglichener, viele Kleinigkeiten regen mich nun nicht mehr auf und auch der Umgang mit meinem Partner und meinen Kindern ist wieder liebevoll. Und ja, es ist auch meinem Umfeld sofort aufgefallen, dass ich nicht mehr so angespannt bin und wieder mehr Freude ausstrahle.

Ich bin WICHTIG! Wenn es mir gut geht, dann geht es auch meinen Kindern gut!

Mein Zaubertrick aus dem Kurs ist, dass mit etwas Glitzer alles besser aussieht.

Alle Mamis, die vergessen haben, dass sie großartig sind und großartiges leisten sollten diesen Kurs machen!

Vielen Dank, dass mich der „Zufall“ zu Dir geführt hat und ich den Mut hatte, aus meiner Komfortzone auszusteigen!

Ich wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Danke, Danke, Danke.

Vor dem Kurs war ich oft gestresst. Die tollen Workshops auf Facebook, die bei mir schon das „Glück“ aktiviert haben, waren meine Motivation, mich für den Kurs anzumelden.

Ich bin viel ruhiger geworden – das hat auch die Familie gemerkt.

Unser Kurs „Happy Healthy Mom“ war so eine schöne und intensive Zeit. Ich war anfangs ziemlich neugierig, ob das alles mit den Plänen und Routinen so funktioniert, und wie anschließend mehr Zeit übrig sein soll – und es hat geklappt. Korinna, du strahlst so viel Wärme und Energie aus und ziehst einen mit deiner Herzlichkeit richtig mit. Du hast so viel Wissen, das du gerne mit uns geteilt hast. Ich habe auch gelernt, wie man Körper, Geist und Seele vereint, und man bekommt so tolle Tools an die Hand, mit denen man sein Leben „einfach“ glücklicher und entspannter macht, davon profitiert die ganze Familie!

Liebe Korinna, ich danke Dir von Herzen, dass ich dabei sein durfte!!

Ich war gestresst, ein Hamster im Laufrad. Ich wollte aus dem Laufrad rauskommen und durch Strukturen wieder mehr Freude am Leben haben. 

Ich bin ruhiger und entspannter geworden; nehme mir wieder mehr Zeit für mich und habe dadurch auch wieder mehr Zeit und Freude mit Familie und Freunden.

Mein größte Erkenntnis: Es ist wie es ist – finde das Geschenk und vergib den Rest 🙂

Der Kurs ist für: meine Freundin, meine Kolleginnen; alle Mamis.

Ich hatte vor dem Kurs sehr starke Rückenschmerzen, fühlte mich meistens gestresst Haushalt, Kinder, Arbeit, Familie & Freizeit unter einen Hut zu bringen. Ich dachte nie an mich, war ständig für alle anderen da. Das machte sich an meiner Gesundheit bemerkbar, schlechter Schlaf, Unruhe, Gereiztheit etc.

Ich nahm vor dem Kurs an den kostenlosen Sessions von Korinna teil. Ich merke sofort, dass dieser Kurs genau richtig für mich ist. Ich fühlte mich abgeholt und verstanden mit meinen Problemen.

Dieser Kurs war/ist ein Highlight in meinem Leben!!!

Er hat mir die Augen geöffnet, warum ich gerade so lebe wie ich lebe. Der Kurs hat mir Wege aufgezeigt, wie ich mich verändern kann um ein glückliches, zufriedenes Leben zu führen. Dafür bin ich Korinna von ganzen Herzen dankbar, sie ist ein Juwel in meinem Herzen geworden.

Die Bedeutung von Enge und Weite wurde mir sehr bewusst. Wie ich mit Ängsten und Gefühlen nun umgehen kann, erleichtert mir das Leben. Die Liebe zum Sport, Bewegung ist wieder zuruck, juhuu 🙂 Ich liebe es zu meditieren, ein großartiges Geschenk. Dafür bin ich sehr dankbar.

Jede Frau & Mama, die wieder zurück in ein glückliches gesundes Leben voller Liebe, Dankbarkeit & Zufriedenheit möchte, sollte diesen Kurs buchen!

Korinna, du bist wundervoll. Ich bin so froh dich gefunden zu haben und dankbar, dass ich diesen Kurs bei dir gemacht habe!!!

„Liebe Korinna ,

ich bin im November mit dem Happy Healthy Mom Kurs gestartet, mega.

Dann zum Shine Golden Kurs und bin von all Deinen Kursen restlos begeistert.

Danke und alles Liebe
Franziska“

Vor dem Kurs stand ich neben mir, in einem Hamsterrad was sich nicht aufhörte zu drehen. Immer das gleiche jeden Tag.

Ich hatte keine Zweifel denn ich wusste, dass der Kurs mir helfen wird mich zu finden.

Er hat mich verändert, mein Mann und meine Kinder merken es, ich bin wieder fröhlicher, wenn ich Zweifel habe, helfen Sie mir. Ich bin entspannter und motivierter, mein Ich, was verloren war, immer weiter zu finden und zu behalten.

Aus dem Kurs nehme ich mit: Meinen Buddy und eine ganz liebe Teilnehmerin. Das ich dadurch plötzlich vermehrt viel besser Atmen kann und die tollen körperlichen Tools.

Ich würde den Kurs meiner Mutter und besten Freundin (ohne Kind) empfehlen.

Du bist das goldene Glitzer Korinna 😍. Ich danke Dir von meinem ganzen Herzen 💕, mein Leben bekommt wieder mehr Blumen statt Kackhaufen 💩.

Ich habe so unglaublich viel für mich erreicht!!! Ich nehme mich endlich wichtig und nehme mir Zeit für mich. Ich bin viel ruhiger und entspannter geworden, was man an meiner ganzen Familie merkt.

Außerdem habe ich endlich wieder Energie und schaffe einen Tag relativ problemlos und mit einem Lächeln im Gesicht. Der Kurs bei Korinna war die beste Entscheidung meines Lebens! Korinna kam im richtigen Moment in mein Leben. Ich habe endlich wieder Freude am Leben. Dank Korinna habe ich mir heute endlich einen lang ersehnten Wunsch erfüllt!

Liebe Korinna, vielen Dank für all deine lieben Worte, Tools und deine Zeit! Jedes liebe Wort von dir hat mein Herz berührt! Ich bin wieder so beweglich geworden in den vier Wochen und das tut so unglaublich gut.

Ich liebe meine Familie, natürlich auch meine Kinder, trotzdem war ich schnell genervt von ihnen. Der Haushalt soll gemacht werden, die Kleine will beschäftigt werden der Große soll vernünftig beim Homeschooling betreut werden und daneben will auch noch das Mittagessen gekocht werden. Ich fühlte mich ständig gestresst, war immer launisch und konnte mich zuletzt selbst nicht mehr ertragen. Ich wollte immer eine gute Mama sein, die nicht rumschreit und unglücklich ist.

Ich war durch die Workshops auf Dich aufmerksam geworden und fand Dich und Deine Ausstrahlung so toll. Das sprach mich sofort an und ich wusste sofort so will ich so werden…, glücklich und zauberhaft und soo entspannt. Für mich gab es nichts zu überlegen den Kurs zu machen um glücklicher entspannter durchs Leben zu gehen und für meine Kids eine noch bessere Mami zu werden. Nur mein Mann musste noch davon überzeugt werden.

Meine größte Erkenntnis aus dem Kurs ist: Es ist ok Fehler zu machen, diese zu reflektieren und es nächstes Mal anders zu machen. Die positiven Dinge des Lebens zu sehen und so entspannter zu sein und nicht ständig zu nörgeln. Mich selbst als wichtig sehen aber auch dankbar für die kleinen Dinge des Lebens zu sein.

Dieser Kurs ist für alle zauberhaften Mamis dieser Welt, man bekommt eine ganz andere, zauberhafte Sichtweise auf sich und sein eigenes Leben. Man lernt wieder glücklich zu sein und das Leben zu genießen und auch im Alltag gelassen durchs Leben zu gehen.

Ich danke Dir von ganzem Herzen, für deine tollen Tipps, dein Wissen, deine Herzlichkeit, deine positive Art. Du motivierst alle mit deiner liebevollen Art. Und danke auch für deine Offenheit und deine Zeit persönliche Fragen zu beantworten  💕💝💖 Du bist wirklich ein Geschenk und der Kurs jeden Cent wert 💖.

Ich war vor dem Kurs im Umbruch. Mir ging es körperlich nicht mehr schlecht, aber ich wusste bzw. hatte den Wunsch etwas für mich zu tun. Ich wollte entspannter werden.

Ich hatte nur kurzzeitig Zweifel den Kurs zu besuchen. Es war ein großer Schritt etwas für mich alleine tun zu wollen. Es fühlte sich nach der Buchung fantastisch an, wie befreit.

Durch den Kurs, der auch viel für den Körper macht, hat sich meine Körperhaltung und dadurch die Ausstrahlung auf andere positiv verändert. Ich bin viel positiver eingestellt, habe mein Lächeln zurückgewonnen und gehe vor allem viel viel entspannter mit meinen Kindern um. Kurz gesagt: ich reagiere nicht mehr so genervt, denn ich sehe vieles viel entspannter. Durch die täglichen Routinen finde ich Zeit für mich, für meine kleine(n) Auszeit(en).

Es war erstaunlich, wie wenig ich die positiven Momente in meinem Leben sehen und fühlen konnte. Durch den Kurs achte ich viel mehr auf kleine positive Ereignisse, einen schönen Schmetterling, ein liebes Wort. Auch helfen mir die Worte „Es ist wie es ist!, Finde das Geschenk! und Vergib den Rest!“.

Diese erleichtern mir die Reaktion auf manch unverhofftes und im ersten Moment negatives mit Leichtigkeit zu reagieren. Denn oftmals ist an der Situation nichts mehr zu ändern…und man findet ganz versteckt ein Geschenk. 🙂 

Ich kann diesen Kurs allen empfehlen die hektisch und ohne Ziele durchs Leben huschen und dabei die vielen kleinen wunderschönen Glücksmomente verpassen.

Du liebe Korinna, bist einfach großartig. Mit deiner so positiven Ausstrahlung, deinem

Lächeln und deinem Wissen hast du mich durch die Workshops in deinen Bann gezogen.

Vielen Dank, dass du dein Wissen an uns weitergibst.

Vor dem Kurs war ich unzufrieden und ständig genervt. Ich war immer der Meinung die Anderen verhalten sich falsch und ich habe mich gefragt wie es mich glücklich und entspannter machen soll, wenn doch die anderen einfach „doof“ sind. Zufällig bin ich über FB auf den online Workshop gestoßen und war sofort fasziniert von Korinna und ihrer positiven Art.

Seit dem Kurs habe ich meinen Fokus extrem verändert und sehe jetzt viel mehr die kleinen Glücksmomente, die das Leben eigentlich schön machen. Das Wissen, dass ich die anderen nicht verändern kann und muss sondern es ganz allein an mir liegt. Wenn es mir gut geht haben Streit, Ärger und Groll keine Chance. Und verrückter Weise habe ich festgestellt, dass ich mich verändere und die anderen (ohne dass sie es merken ;)) auch.

Schon seit etwa zwei Jahren habe ich mich zunehmend mit mir selbst und meinem wiederkehrenden Verhalten in bestimmten Situationen auseinandergesetzt. Und trotzdem habe ich mich im Alltag mit meiner Familie häufig gestresst gefühlt. Insbesondere der anhaltende Zustand mit Homeoffice und Homeschooling sowie allen sonstigen Aktivitäten, die sich nun auch zu Hause abspielten, war für mich demotivierend. Der tägliche Wahnsinn nervte mich zunehmend und brauchte eine Veränderung.

Als eine Freundin mir zufällig von Korinna und ihren Kursen erzählte, habe ich sofort danach recherchiert und wusste, dass das Coaching mein Leben bereichern wird. Ich war sofort entschlossen, dabei zu sein. Mein Mann schenkte mir den Kurs dann zu Weihnachten und bereitete sich damit selbst das größte Geschenk: Eine happy healthy wife.

Der Kurs hat die einstige Gelassenheit, Entspanntheit und Ausgeglichenheit in mir wieder aktiviert. Die Kinder waren begeistert von meinen täglichen Fortschritten. Regelmäßig fragten sie nach, wann ich wieder mit meiner Lehrerin für gute Laune spreche. Denn sie bemerkten meine positive Veränderung. Ich habe mein glückliches Leben zurück und bin auch wieder dankbar für die kleinen Dinge und das, was ich habe.

Meine größte Erkenntnis war, dass ich jeden Moment mit einer zauberhaften Perspektive zu etwas Besonderem machen kann. Und genau die kleinen Glücksmomente kann ich nun viel besser genießen, denn zum Glücklichsein brauche ich mich nur ganz allein. Und mir geht es nur gut, wenn ich mir ohne schlechtes Gewissen meiner Familie gegenüber bewusst Auszeiten einplane.

Jeder Mami, die sich im Alltag gestresst fühlt und sich glücklich fühlen möchte, kann ich diesen Kurs empfehlen.

Menschen wie Du, liebste Korinna, bereichern die Welt. Ich bin dankbar dafür, dich kennengelernt zu haben. Jeder Moment mit dir war ein Glücksmoment und ist einfach unbezahlbar.

Ich war vor dem Kurs ziemlich am Ende meiner Kräfte, war ständig genervt, hatte schlechte Laune, war verspannt und hatte psychische Probleme.

Ich muss sagen ich habe lange überlegt, da ich für mich noch nie so viel Geld ausgegeben habe. Ich wusste nicht was mich erwarten wird, ob es mir wirklich besser gehen wird.

Das Wichtigste gleich vorne weg, jaaaaa es geht mir viel besser, ich bin entspannter, dadurch geht es mir psychisch viel besser, meine Verspannungen sind einfach weg durch die täglichen tollen Übungen von Korinna, meine Kids profitieren auch sehr, ich bin viel positiver eingestellt und versuche nicht immer meinen Perfektionismus durchzusetzen, was die Lage für alle sehr entspannt. Meine 3jahrige meinte eines Abends bei der täglichen Frage für was sie dankbar ist, dass sie dankbar für mich ist und dass ihr Quatschi im Kopf nicht mehr so laut ist und dass sie das von mir gelernt hatte… und ich hab es von der zauberhaften Korinna gelernt.

Oh da gab es ganz schon viele Aha Momente, Korinna hat mir ihrer entspannten Art und ihre so angenehme Stimme mich immer entspannt, sie hatte für jede Frage eine so tolle liebevolle Antwort, dass es immer bei mir Klick machte. Es gehört so wenig dazu, um so viel zu ändern. Es gibt immer 2 Seiten eine Sache zu sehen und jeder hat Recht, das erspart mir einige Diskussionen … 😉 Außerdem werde ich täglich mit einem halben Liter Wasser von innen duschen und die Herzatmung machen. Es tut soooo gut! Danke schön liebe Korinna! Du bist einfach mein Geschenk gewesen zum richtigen Zeitpunkt, den ich mir sogar selbst geschenkt habe.

Wem ich diesen Kurs ans Herz legen würde? Ganz ehrlich? Jeder Mami, wir sind alle so sehr in unserem Hamsterrad, dass wir viel zu viel machen und gar nicht auf uns achten. Jede Mami sollte diese vielen tollen Tools und Infos von Korinna erfahren um ihr Leben einfach zu genießen.

Ich bin wirklich traurig, dass der Kurs vorbei ist, aber unendlich dankbar dir liebe Korinna für deine Tipps, Ratschläge, gute Laune, entspannte Art, positive Energie, deine Herzatmung, Feueratmung…und und und… du warst meine Rettung und ich verspreche mir, ich werde dran bleiben und deine Tipps weitermachen und mich öfter feiern für mein zauberhaftes Ich!

Ach ja und ich werde ganz viel Glitzer über mich streuen! ;-)))

Nach einem Jahr Vollzeit Elternzeit wollte ich unbedingt Energie auftanken. Es schwebte mir eine Mama-Kind Kur vor, die jedoch für mich noch nicht in Frage kam, da meine Tochter zu klein war. Korinnas Kurs war also die wundervolle Alternative. Meine Mama-Kind-Kur von Zuhause aus. Ob es vielleicht sogar die bessere Wahl war, da die Veränderungen sofort in der Familie implementiert werden konnten?

Mir war nicht klar in wie weit eine individuelle Begleitung im Rahmen einer so großen Gruppe möglich ist. Ich war neugierig und wollte es probieren. Die Coachings im Vorfeld fand ich so gut und interessant, dass ich es probieren wollte. 

Der Kurs hat mir viele weitere Wege aufgezeigt, wie ich meine Akkus wieder aufladen kann, und dass es nur an mir liegt dies zu tun. Es ist meine Entscheidung. Die Werkzeuge liefert der Kurs.

Dieser Kurs liefert tägliche Erkenntnisse – einfach WUNDERVOLL!!!! Die Herzatmung war mir noch nie ein Begriff. Nach diesem Kurs sehr wohl 🙂 und ich praktiziere sie seitdem täglich. Die Herzatmung sowie viele weitere Übungen, Tricks und Tipps werden mich immer begleiten. Dafür bin ich unendlich dankbar. Ich habe Routinen entwickelt, welche ich noch optimiere. Zudem achte ich viel mehr auf meine Gedanken. Mein Vokabular wurde angereichert in Worte wie „Fantastisch“, „Wundervoll“, Zauberhaft“, „Quatschi“, „Atme dich da durch“ etc. die mich viel häufiger begleiten. Es sind sehr viele positive Aspekte durch den Kurs entstanden.

Diesen Kurs würde ich jedem empfehlen. Einfach jedem. Es ist nie verkehrt sich weiter zu entwickeln.

Ein Blick von außen tut immer gut und bringt dich weiter. Jeder Coach braucht einen Coach, so wie jeder Frisör einen Haarschnitt braucht.

Von ♥ danke ich dir liebe Korinna für diese wundervollen 4 Wochen, tolle Unterlagen und fantastische Begleitung aus der Ferne und Beantwortung aller Fragen. Ich wünsche dir alles Liebe und drücke dir die Daumen, dass du möglichst viele Menschen erreichst und dadurch die Welt zu einem besseren Ort machst. Du bist wundervoll.

Ich war leicht gereizt, zwar nicht im Beruf, aber ich habe immer wieder dieses Gefühl gehabt, gleich explodieren zu können, manchmal einfach wegen Kleinigkeiten, ab und an kam das auch vor.

Ich habe die Videos von „Deine Rettung“ durch Zufall gesehen und hab mir anfangs gedacht, oh gott, besser nicht, absolut nicht meine Farben und „die“ (Korinna) ist mir zu über drüber; aber du wirkst so ausgeglichen und herzlich, nicht aufgesetzt und einfach natürlich, dass ich deine Art so angenehm finde…ich habe einige Webinare besucht und oftmals waren genau diese Leute so aufgesetzt und unnahbar, aber bei dir, liebe Korinna war das von Anfang an komplett anders.

Durch den Kurs bin ich weniger schnell gestresst, ruhiger, auch, wenn mich etwas nervt, ab und an, nerven mich gewisse Dinge gar nicht mehr. Die Veränderung merkt speziell meine Mutter, die sich immer wieder Sorgen gemacht hat, warum ich immer wieder so geladen bin, obwohl ich eigentlich einen ausgeglichenen Eindruck gemacht habe. 

Mein Zaubertrick: Das Atmen durch das Herz, bzw. Schmerzen weg zu atmen, da war der erste Punkt, wo ich gemerkt habe, es gibt eine Veränderung, es bringt etwas, ich mache das immer noch, einfach so untertags, auch, wenn es im Alltag teilweise nicht so „tief geht“ in der jeweiligen Situation, da man es ja nicht mit der gesamten Ruhe machen kann, aber dennoch ist es immer wieder faszinierend, dass man hierbei viel ruhiger wird.

Ich habe den Kurs schon ein paar Freundinnen mit Kindern ans Herz gelegt, da mir so viele Situationen, die geschildert wurden an die „Probleme“ meiner Lieben erinnert haben.

Ich möchte mich entschuldigen, dass du auf mein Feedback so lange warten hast müssen… ich war arbeitstechnisch dann so eingeteilt, auch mit Nachtdienst, dass ich einen Stress bekommen habe die Kurse nachzuholen, da ich ja zum Zeitpunkt der Live- Übertragung in der Arbeit war. Leider hat es mich hierbei schon in der 2. Woche getroffen und ich habe krampfhaft versucht das alles immer nachzuholen und es war dann auch leider nicht mehr so entspannend, wie am Anfang. Somit habe ich mir irgendwann auf den Kopf gegriffen und mir gedacht, das war wohl nicht der Sinn des Ganzen… dann habe ich angefangen alles in Ruhe nachzuarbeiten und mir die Zeit zu nehmen, die ich brauche, was zusätzliche 3 Wochen gedauert hat. Ich habe es sehr genossen alles in Ruhe zu machen, mir Gedanken über mich und mein Leben zu machen und liebe die neuen Möglichkeiten, die sich deshalb für mich gezeigt haben. Ich freue mich schon auf Mai, da ich dann Urlaub habe und ganz oben auf meiner Liste steht, deinen tollen Kurs nochmals zu machen.

Der Kurs war der absolute Wahnsinn, deine fröhliche, aufgeschlossene Art gibt einem so viel!

Vielen lieben dank, dass du so ein wunderbarer Mensch bist, der seine Fähigkeiten dafür hernimmt, anderen zu helfen und zu unterstützen mit deinen Erfahrungen. Du bist ein ganz besonderer Mensch und ich hoffe, dass du alles Glück der Welt für dich und deine Lieben bekommst. Ich freue mich auch schon sehr auf November und hoffe, dass ich dann öfters direkt bei den Live- Übertragungen dabei sein kann. Das Konzept, dass du entwickelt hast, ist so toll und übersichtlich. Es gibt einem die Möglichkeiten es frei für sich zu gestalten und nachdem ich das für mich auch verstanden habe, hatte ich auch keinen Stress mehr, trotz Arbeit und Ausbildungen. Es ist wundervoll immer wieder was von dir zu hören in der Gruppe. Bleib so, wie du bist und lass dich nicht unterkriegen. Vielen lieben Dank für alles und Entschuldigung, dass es so lange gedauert hat. Ganz liebe Grüße, Nadine

Durch den Kurs bin ich sehr entspannt geworden, strahle mehr Dankbarkeit aus und rede anders mit den Kindern.

Ich habe gelernt, dass unser Gedanken nicht wahr sind, und dass wir diese wandeln können. Dass ich viel mehr Dankbarkeit mir und meinem Umfeld gebe. Und ich habe gelernt, den Menschen zu vergeben und auch mir. Die Mantras sind in meinem Kopf

Vor dem Kurs war ich in einem Loch. Ich wollte für mich was tun, hatte das Gefühl ich gehe langsam in ein Burnout.

Ich habe richtig viel mitgenommen, werde noch mehr und regelmäßig kleine Dinge verändern. Täglich warmes Wasser zu trinken ist meine größter Zaubertrick, seither ist mein Stuhlgang regelmäßig.

Alle Mamis, die das Gefühl haben, das kann ja nicht alles sein, sollten diesen Kurs machen.

Danke Korinna, dass es dich gibt.

Ich war psychisch angeschlagen, kurz vor dem “Abgrund”, meine Seele war müde.

Ich hatte Zweifel, den Kurs zu buchen, denn kein Vertrauen in schöne Versprechungen. Wer will schon jemanden wirklich helfen, ohne sich selbst zu bereichern, dachte ich. 

Ich bin innerlich ruhiger, entspannter, glücklicher, gelassener und ausgeglichener geworden. Es kommt jetzt vor, dass die Tage vergehen ohne Geschrei im Haus. 

Meine Aha-Momente: Zuerst muss ich mein Glas befüllen, bevor ich anderen einschenke.

Wenn ich voller Liebe und Vergebung bin, ist kein Platz mehr für Stress! Zaubertrick: Atmen, tief und lang. Feueratem.

Alle Frauen sollten diesen Kurs machen, egal ob Mama oder nicht.

Wage den Schritt zur Veränderung. Es kann nur besser werden,denn Du bist es Wert.

Ich habe eine tolle Familie, ein wunderschönes Zuhause, kann von Zuhause aus arbeiten, dennoch war ich einfach nicht richtig glücklich und stand immer total unter Stress.

Anfangs hatte ich Zweifel, da ich mir nicht vorstellen konnte, wie das online funktionieren soll, aber ich wusste auch, dass ich es alleine nicht schaffen würde aus diesem Tief heraus zu kommen! Ich habe mir die Workshops angesehen und dann hast du mich sofort in deinen Bann gezogen liebe Korinna.

Es hat sich glaub ich schon einiges verändert, vor allem weiß ich jetzt viele verschiedene Tools, womit ich bei mir was bewirken kann! Ich brauche noch mehr Zeit für mich, um gewisse Punkte umzusetzen, die ist bei Familie mit 3 Kindern und Landwirtschaft und Selbstständigkeit etwas begrenzt, aber ich glaube ich bin dank dir liebe Korinna auf einem guten Weg.

Meine größte Erkenntnis? Oh, da gibt es einige! Die größte Erkenntnis ist, dass ICH der wichtigste Mensch in MEINEM Leben bin. Wenn es mir gut geht, dann kann ich das auf die Familie übertragen! Ich starte morgens viel besser in den Tag, seit ich das warme Wasser trinke!

Liebe Korinna! Ich bin so unendlich dankbar, dass ich auf dich gestoßen bin und mich dazu entschieden habe diesen Kurs zu besuchen! Deine fröhliche Art ist so ansteckend, dein Wissen ist so beeindruckend, du bist einfach so zauberhaft! Mach bitte unbedingt weiter, du hast mir so sehr geholfen und wirst bestimmt noch viele wundervolle Mamis mit deiner Begeisterung, Energie und Motivation anstecken.

Vor dem Kurs HAPPY HEALTHY MOM mit Korinna und den anderen tollen Mamis habe ich mir keine Zeit für mich genommen, hatte nur meine To-Do-Listen im Kopf, war teilweise in meinem „Mental Load“ gefangen, konnte ich mein Meckern schon selber nicht mehr hören und ich war gesundheitlich sehr angeschlagen. Ich war einfach nur gestresst, angespannt und hatte meine Leichtigkeit und Lebensfreude im stressigen Alltag verloren. Zudem neige ich zu Perfektionismus. Als Folge dieser Eigenschaften kommen meine Tochter und mein Lebensgefährte oft zu kurz.

Ich hatte vor dem Kurs Zweifel, ob und wie ich diesen intensiven Kurs in meinen vollen Alltag integriert bekomme und ob ich wirklich eine Veränderung spüren würde. Die Motivation diesen Kurs zu buchen war mein Wunsch, dass ich gelassener, geduldiger und entspannter werden, mehr Lebensfreude haben und mehr auf mich hören wollte. Ich sehne mich nach einer stabileren Gesundheit und eine harmonischere und entspanntere Atmosphäre in der Familie.

Durch die Zeit für mich, die Übungen und Meditationen habe ich während des Kurses gelernt, dass ich an erster Stelle stehe und meinen Fokus auf das Positive im Leben zu richten. Ich nehme mir nicht mehr alles so zu Herzen, was nicht gut läuft. Ich versuche achtsamer zu sein und Positives auch auszusprechen und mehr zu Loben. Meine Morgenroutine und Abendroutine haben sich geändert und ich habe kurze Zeitfenster für mich mit Übungen und Dankbarkeitstagebuch integriert. Ich trinke jeden Morgen einen halben Liter warmes Wasser und nutze im Alltag einige Tools um zu Entspannen. Dank Korinna kenne ich nun viele Möglichkeiten, um meine Gefühle zu transformieren und Ereignisse aus der Kindheit aufzuarbeiten, so dass meine Seele, meine Gedanken und mein Körper wieder in Einklang finden. Meine 8-jahrige Tochter ist, seitdem ich gelassener bin, auch schon etwas entspannter und kommt auch gern wieder kuscheln. Sie findet es gut, dass ich lockerer geworden bin und hat mich gefragt, ob ich geistige Heilerin geworden bin. ☺

Der Kurs hat für mich so viele Aha-Momente hervorgebracht. Aber die größte Wirkung erzielen bei mir die drei Zaubersätze: ES IST WIE ES IST! FINDE DAS GESCHENK! VERGIB DIR DEN REST! sowie der Feueratem. Es ist wie ein Wunder, was so kleine Dinge bewirken können.

Ich kann HAPPY HEALTHY MOM jeder Frau, auch wenn sie keine Mama ist oder schon älter ist, ans Herz legen, die mit ihrem Leben unzufrieden ist und das Gefühl hat, in einem Hamsterrad zu laufen. Jeder Frau, die sich selber zurückstellt, nur gestresst ist und sich nach mehr Glück, Ausgeglichenheit, Entspannung und Freude im Leben sehnt, kann ich nur empfehlen, den Weg in eine neue Richtung mit der zauberhaften Korinna zu gehen.

Viele werden sich Gedanken wegen dem Preis des Kurses machen. Ich kann nur sagen, dass die täglichen Morgenvideos, abendlichen Live-Sessions, 3 Coaching-Sessions, die ständige Begleitung von Korinna per E-Mail und in der Facebook-Gruppe und das tolle Workbook definitiv den Preis wert sind. Der Kurs beinhaltet Osteopathie-, Heilpraktiker-, Energetische- und Psychologische Sitzungen zusammen und das kostet auf die Zeit gesehen mehr. Hinzu kommt der unbezahlbare Effekt, der sich längerfristig in Bezug auf Lebensfreude, Glück und Gesundheit einstellt.

Vor dem Kurs hatte ich ein glückliches, wenn auch gefühlt nicht immer stressfreies Leben.

Ich hatte keinerlei Zweifel, da ich Korinna in ihren kostenlosen Coachings bereits kennen lernen durfte und gespürt habe, dass das das Richtige für mich ist, um mein Leben noch glücklicher und mich noch gelassener & gesünder zu machen.

Ich bin wirklich gelassener und entspannter geworden, ich richte den Blick noch mehr auf das Positive in meinem Leben, ich trinke mehr Wasser und ich plane mehr Zeit „für MICH“ in meinem Leben ein. Ich benutze viele, viele kleine Tipps und Tricks von Korinna, über den Tag verteilt und ich versuche mich noch mehr zu bewegen.

Einige meiner wunderbaren „Korinna-Übungen“ sind direkt auf meine Familie übergeschwappt und wir beginnen zum Beispiel den Tag, indem wir unsere Lieblings-Morgenlieder hören, gemeinsam Tanzen und die Energie „hochtrampeln“ … das ist ein großartiger Start in einen wundervollen Tag. Ich weiß: „Ich bin zauberhaft, so wie ich bin.“

Ich liebe die Satze: „Es ist wie es ist. Finde das Geschenk. Vergib den Rest.“ Sie sind mein allergrößter Zaubertrick aus diesem Kurs. Ich finde aber auch die ganz vielen Körper-Übungen, sowie die Herzatmung und den Feueratem großartige Tools, die mir den Tag über immer wieder helfen und gut tun.

Dieser Kurs ist für alle Mamis dieser Welt!

Korinnas Happy-Healthy-Mum-Kurs ist einfach wundervoll, zauberhaft und eine unglaubliche Bereicherung für jeden! Ich war eigentlich schon vor Korinnas Kurs eine absolut glückliche, dankbare & positive Mama, aber Korinna übertrifft einfach alles!! Mit ihrer unfassbar herzlichen Ausstrahlung hat sie mir jeden Morgen ein Lächeln ins Gesicht gezaubert und dafür gesorgt, dass ich mir (trotz drei Kindern) jeden Abend eine halbe Stunde Zeit für mich genommen habe! Und noch besser: sie sorgt dafür, dass ich das nun fest in meinen Alltag integriere! Das ist Goldwert! Genauso wie die vielen kleinen Tipps und Zaubertricks, die sie uns in den 4 Wochen an die Hand gegeben hat! Ich bin so glücklich und dankbar, dass ich Korinna auf diesem Wege kennen gelernt habe. Ich würde es jederzeit wieder machen! Ich danke dir, liebe Korinna von ganzem Herzen und freue mich jetzt schon riesig darauf, wenn wir uns irgendwann, irgendwo, irgendwie wieder sehen!

Herzlichst, Maggie

Vor dem Kurs hatte ich keine Zeit für mich, war immer unter Strom.

Mein Zweifel war, den Kurs zeitlich zu schaffen.

Ich weiß, dass es meiner Familie gut geht, wenn es mir gut geht. Meine Tochter macht die Übungen mit und hört zu. Ich merke selbst, dass es mir besser geht und ich auf Vieles entspannter reagiere. Ich kann meinem Mann Tipps geben, wie er gelassener reagieren kann und merke, wenn er gestresst ist.

Aus dem Kurs nehme ich mit: Man hat selbst sein Leben in der Hand. Es gibt viele Tricks und Tipps sich Energie zu holen. Man muss sich Zeit nehmen, um sein Leben zu organisieren und seine Ziele zu überdenken. Routinen sind wichtig.

Dieser Kurs ist für allen Frauen, besonders mit Kindern.

Vielen Dank, Liebe Korinna und ich würde gerne diesen Kurs später wiederholen. Ich würde gerne den Ziele Kurs unbedingt machen.