Ich war psychisch angeschlagen, kurz vor dem “Abgrund”, meine Seele war müde.

Ich hatte Zweifel, den Kurs zu buchen, denn kein Vertrauen in schöne Versprechungen. Wer will schon jemanden wirklich helfen, ohne sich selbst zu bereichern, dachte ich. 

Ich bin innerlich ruhiger, entspannter, glücklicher, gelassener und ausgeglichener geworden. Es kommt jetzt vor, dass die Tage vergehen ohne Geschrei im Haus. 

Meine Aha-Momente: Zuerst muss ich mein Glas befüllen, bevor ich anderen einschenke.

Wenn ich voller Liebe und Vergebung bin, ist kein Platz mehr für Stress! Zaubertrick: Atmen, tief und lang. Feueratem.

Alle Frauen sollten diesen Kurs machen, egal ob Mama oder nicht.

Wage den Schritt zur Veränderung. Es kann nur besser werden,denn Du bist es Wert.

Vor dem Kurs habe ich gedacht, dieses ständige Gefühl von innerem Druck, der sich regelmäßig aufgebaut hat, sei normal und nicht zu umgehen, egal wie sehr ich mir stille Zeiten nehme oder Spazierengehe. Er ließ sich nur alle 2-3 Tage durch Joggen abbauen, kam dann nach zwei Tagen wieder. Danach konnte ich meine Uhr stellen und daran habe ich gemerkt, wenn ich länger nicht Laufen war. Meinen Tinnitus, den ich seit November habe, konnte ich durch genügend Schlaf und Zubettgehen vor Mitternacht regulieren. Meine Hörkurve seit dem Hörsturz aber nicht, auch wenn ich FOI, Kieferlockerungsübungen und Mikronährstoffe unterstutzend genommen/ gemacht habe.

Gezögert habe ich erst wegen des Preises. Ich wusste, dass mein Mann das ablehnen würde. Nach zwei Mittwochsworkshops bei Korinna und ihren guten Argumenten, was uns alles Geld wert ist außer uns selbst, fanden meine Finger aber wie von selbst den Bestellbutton und ich habe nicht weiter darüber nachgedacht.

Der innere Druck ist weg. Ich renne mit einem Dauergrinsen durch die Gegend und in der Schule komme ich mir deswegen manchmal schon übertrieben angeknipst vor. Aber die Schüler sind auf einmal auch viel offener, lachen viel mehr im Unterricht. Kollegen sprechen mich öfter zwischen Tür und Angel an, auch wenn man sonst den Eindruck erweckt, es eilig zu haben. Klar gibt es immer noch diese Tage, wo ich am liebsten nur noch auf dem Sofa liegen und in Ruhe gelassen werden möchte. Oder an denen so viel Familientrubel ist, dass doch die alten Muster wieder durchkommen, ich mir keine Zeit genommen habe und am Wochenende alles nacharbeiten musste. Ich integriere nun wirklich beinahe täglich Sport in den Alltag. Die Kinder fragen mich schon „Schon wieder Sport, Mama?“ Mein Mann hält sich noch zurück. Da muss ich noch an mir arbeiten, dass ich ihm seine gegenteiligen Verhaltensweisen, die mir jetzt noch stärker auffallen als vorher, nicht weiter vorhalte.

Erkenntnisse? Oh, da gibt es einige. Die Herzatmung. Dabei weißgoldenes Licht einatmen und jemanden darin einwickeln. Durch ein verspanntes, verengtes, schmerzendes Körperteil atmen und es so heilen. Tatsächlich ist meine Tochter während der Coachingzeit einmal die Treppe heruntergefallen, auf ihren Rücken. Sie hielt sich den unteren Rücken und weinte vor Schmerzen. Ich habe ihr dann meine Hand darauf gelegt und sie angeleitet, wie sie durch meine Hand in ihren Rücken atmet. Danach hab ich sie weißgoldenes Licht atmen lassen. Anschließend hat sie mich damit mit Liebe eingewickelt (hat sie mir aber erst danach verraten). Als sie die Augen wieder geöffnet hat, hat sie gestrahlt. Alles war so, als wäre nichts passiert!

Die Feueratmung. Ich hatte seither nicht einmal mehr Sodbrennen, das mich seit den Geburten und auch wegen der anfänglichen Hörsturzmedikation regelmäßig abends gequält hat. Bis dato konnte ich es nur durch Basenfasten eindämmen.

Täglicher Sport. Und wenn es nur kurze Übungen sind, die morgens vor der Meditation, noch im Bett beim Aufstehen, im Bad, auf dem Klo, unter der Dusche, beim Putzen die Energie in den Fluss bringen.Mein Nacken fühlt sich schon nicht mehr so verkürzt an, Kopfschmerzen sind nur einmal aufgetaucht während der gesamten vier Wochen. Und wenn doch, weiß ich, wie ich es selbst ändern kann. Mein Kiefer „krallt“ sich nicht mehr ganz so fest zusammen, da ich mir dessen immer öfter bewusst werde und mit der Zunge, die locker im Mund liegt, gegensteuere.

Morgens den halben Liter Wasser, den ich tatsächlich schon die letzen Jahre immer im Bett getrunken habe, um die Wasserreserven nach der nächtlichen Fastenphase aufzufüllen und den Darm anzuregen, erst zu erhitzen und als 50°C-warme „innere Dusche“ zu nutzen.

Die Kraft der eigenen Gedanken zu nutzen. Zum Beispiel für die Veränderung meiner Zellerinnerung. Dass ich nur dadurch, dass ich mir während der Meditation vorstelle, wie eine traumatisierende Situation positiv verlaufen wäre, meine Zellerinnerung ins Positive verkehren kann. Oder dass ich mich selbst motiviere, meine Ziele zu erreichen, indem ich mir mein Zukunft vorstelle.

Den allerwichtigsten und für mich ersten Aha-Moment habe ich fast vergessen: Ich habe mir bewusst gemacht, was wirklich meine 5 wichtigsten Werte sind und daraus einen Satz entwickelt. Dadurch fiel es mir wie Schuppen von den Augen: So viele zeitintensive Aktivitäten meines Lebens und Alltags entsprechen gar nicht meinen Werten! Dadurch entsteht Stress und Unglücklichsein. Das Ergebnis war, dass ich mich nach zwei Jahren Nachdenken auf einmal sofort dafür entscheiden konnte, meine Unterrichtsstunden zu reduzieren, anstatt die finanziellen Gründe als Gegenargument hochzuhalten!

Liebe Korinna, ich bin dir so unendlich dankbar, dass ich wieder freier atmen kann und die Last auf meinen Schultern leichter geworden ist

Wem ich diesen Kurs empfehlen kann? Allen Mamis im täglichen Hamsterrad, die nur noch funktionieren, aber dabei keine Freude mehr empfinden oder nur noch an die Kinder und ihren Mann denken, alle anderen versorgen, nur sich selbst nicht. Die Mamis, die merken, dass ihre Gesundheit und ihr Körper, aber auch ihre Gedanken unter dieser Vernachlässigung leiden. Allen Mamis, die an die Kraft eines guten Gottes, eines guten Universums, einer schöpferischen und heilenden Kraft in uns glauben. Allen Mamis, die lernen möchten, ihre Selbstheilungskräfte zu entfalten und zu nutzen. Allen Mamis, die wieder Liebe, Verständnis und gegenseitige Unterstützung in ihrer Partnerschaft leben mochten. Allen Mamis, die ihren Kindern ein Fels in der Brandung, ein Wegweiser und Trostspender sein möchten und sich nicht an den Gefühlsausbrüchen der Kinder aufreiben mochten oder nur noch schreiend durchs Leben gehen möchten.

Danke, danke, danke! Danke Korinna, dass es Frauen gibt wie dich, die ihre Erfahrungen in Wissen und Kraft umwandeln, um sie anderen Frauen weiterzugeben!